這些天然「雌激素」女人要多吃！美容養顏，排毒瘦身更有女人味
即食純手工阿膠固元糕
阿膠糕具有補血養氣、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，長期吃阿膠可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養皮膚，美容養顏之佳品。
江西特產農家野葛粉
野葛富含豐富的黃酮類物質，植物雌激素的含量不遜於大豆。野葛用於煲湯是最常見的補充雌激素方式。它同時還具有解表退熱、昇陽止瀉的功能。更年期綜合症、骨質疏鬆、卵巢衰老等，都可以用它來調理。
桂圓紅棗枸杞茶
枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的聖品，常常喝的話，美白效果不錯，桂圓可以緩解痛經，而枸杞又能明目，對於經常坐在電腦前的朋友非常有益。
黑芝麻核桃黑豆粉
黑芝麻黑豆粉里的維生素E含量很豐富，能夠促進卵巢的發育和完善，使成熟的卵細胞數目增加，刺激雌激素的分泌，讓女性更有女人味。而且黑芝麻除了有刺激雌激素分泌的作用，還能瘦身減肥，讓我們女性維持好身材。
霍山鐵皮石斛
鐵皮石斛中所富含的石斛活性多糖、石斛鹼及各種微量元素能夠延緩女性衰老，調理女性的內分泌，養護卵巢。本草學家謝宗萬曾經這樣描述鐵皮石斛的功效：「脂膏豐富，滋陰力最大」。
雲南野生雙頰皂角米
想要有一個平復皺紋而又毫不費力，那就來吃吃這個皂角米吧。是美容養顏最好的補品，把你體內的毒素盡數排除，最大程度滋養臉部肌膚細胞，撫平皺紋，讓你的面部沒有任何的「瑕疵」。
【買一發三】新疆崑崙雪菊胎菊王
崑崙雪菊花含有十幾種氨基酸及微量元素，以及蛋白質、糖類、揮髮油等等，對增強皮膚彈性有很好的作用。
2017年汝州紙坊新鮮洋蔥
洋蔥最常見有三種：紅皮白心、黃皮白心和紫色洋蔥。紫色洋蔥花青素含量雖說不是最豐富，卻有很好的增強細胞活力的作用。硒元素配上花青素，能促進鈉鹽排泄，讓身體恢復年輕態。
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