這種茶女性喝了養顏又減肥，可惜知道的人並不多

今天向大家介紹一味茶，即可美容養顏，還有減肥功效，更難能可貴的是，它還能克三高，對於高血糖、高血脂、高血壓的人來說，這種茶是疾病的剋星，有益身體健康。

據《本草綱目》記載：苦蕎麥味苦，性平寒，益氣力，續精神，利耳目，有降氣寬腸健胃之神效。

現代臨床醫學研究表明其富含蛋白質、礦物元素和人體必須的9種脂肪酸、亞油酸等生物活性物質，苦蕎麥除具有蕎麥的營養價值外，還有獨特的保健功能。

苦蕎麥中含一種特殊的類黃酮物質——蘆丁，能維持血管壁的正常透性與脆性，軟化血管，有促傷口癒合、消炎、抗過敏、止咳、平喘、降血脂的作用，可謂動脈粥樣硬化、三高人群的救星。

苦蕎麥中還有一種成分——維生素E，它具有較強的抗氧化作用，可抑制和消除人體內過剩的自由基，活化巨噬細胞，消除皮膚的色素沉積，消退色斑延緩衰老，給愛美的你以青春常駐。還可增強人體免疫機能，減輕抗癌藥物的負作用。

苦蕎麥中的膳食纖維能促腸蠕動，可敗毒減肥防便秘。還可降低血清的總膽固醇及LDL膽固醇的含量達到降血脂功效。

苦蕎麥中的活性元素硒在人體內可與金屬結合形成一種不穩定的"金屬—硒—蛋白"複合物，有助於體內有毒物質的排除。

能克三高、清理人體垃圾、激活胰島素分泌可健脾開胃、通便潤腸、美容養顏、醒腦提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人體機能，具有神奇的養肝、護肝和解酒功能，是便秘患者和現代「富貴病」的剋星。價格親民，飲用方便，綠色健康無副作用，長期飲用有益身體健康。

適宜人群：1.減肥者 2.飲酒食肉多人士 3.久坐人士 4.高壓腦力勞動者 5.習慣性便秘者 6.患高血壓、高血糖、高血脂人士 8.妊娠期的女士 9.缺乏維生素和微量元素者 10.抗癌防癌者 11.胃炎和胃潰瘍病史人士 12.小便不利者

不適宜人群：1.低血壓 2.低血糖

苦蕎茶這麼好，你有喝過嗎？你有喝過啥保健茶呢？和大家一起討論分享吧！

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