日本煙民們都愛吃它！為抗癌，每天必吃1個，堅持吃，難患癌
從防癌的角度來看，吸煙是最危險的因素之一，吸煙不僅會導致肺癌的發生，還會促使癌症惡化！而日本的煙民們則特別偏愛吃獼猴桃！
眾所周知，人體內的維生素C不光是起到防癌抗癌的作用，對氣管和消化道等部位的粘膜還有保護作用，而吸煙史很長的人比不吸煙的人更需要補充大量的維生素C，正因為這樣，一部分不願戒煙的日本人為了預防癌症，都牢牢記得每天盡量多吃獼猴桃！
另外，維生素C的消耗非常快，不像脂肪與蛋白質那樣可以儲存在體內，維生素C必須每天從食物中攝取。並且因為吸煙能使人體內的維生素C減少，每吸一隻煙，維生素C大約損失25毫克，如果一天吸20支煙，損失的維生素C可以達到500毫克，為此，煙民們為了身體健康也要多使用富含維生素C的水果蔬菜，尤其是獼猴桃這樣含有大量維生素C的食物。
每人一天所需維生素C的量是50毫克，一個新鮮的獼猴桃里大約含有80毫克的維生素C，所以每天吃一個獼猴桃就能補充到足夠的維生素C。
※它的抗癌效果竟被美日英各國認可，上個世紀就已被證實抗癌超強
※抗癌防癌的排頭兵居然是這個？常被忽略的它作用竟這麼大
※這種紫色的甘藍，含有葉酸好處多多，改善腸胃還抗癌
※這東西發芽後，能抗癌！效果超好！
※日本人都知道的抗癌寶貝，至少防治4種癌症，你還不吃么？
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※日本煙民大量吃它，只為防癌還不用戒煙，其他民眾也幾乎每天都吃
※30年煙民患肺癌5年，吃這個，癌細胞竟然死了一半？好了繼續抽
※老煙民每天睡前喝一口它，肺部老煙毒一掃而空，肺不黑也不壞！
※它們是煙民的「保護傘」，吸煙的男人要多吃它，清除肺部多年毒素
※日本煙民的這個吸煙習慣好呀，怪不得人家的人均壽命可以排進前幾
※老煙民咳得受不了，經常吃點這些，清除肺部毒素，顯年輕更健康
※一個老煙民老酒鬼的自白：胃癌，不作不死！
※煙民人士的最愛，每天堅持喝一點，排出肺部垃圾，你我更健康
※煙民的救星來了，每天吃一點，清肺排毒，排除肺部多年毒素
※十年後八成肺癌患者是煙民……看完他們都放下煙了
※它被譽為「肺部清道夫」，老煙民只要堅持每天喝一杯， 清除肺部20年的毒素！
※30年煙齡老煙民一戒煙就得肺癌，不想早死，就別戒煙？
※它是「煙毒」剋星，老煙民堅持每天喝一杯，排出肺部多年毒素
※煙民們注意了！看完這些你還選擇抽煙，那你就是在玩命
※轉給老煙民：你的手上就有天然潤肺膏，經常按按痰不多、咳嗽少！
※它是肺的「清潔工」，老煙民每天喝一口，排出肺毒，80歲不得肺癌
※煙民們看過來：這些食品不僅保肝養肺，而且價錢不貴
※如果你是老煙民，這兩個小偏方存好了，清肺止咳有奇效！
※煙和癌症到底有多近，很多煙民都不知道！