20歲的自律，會改變你30歲的生活
健身
04-09
—— END ——
※健身不練___，遲早要___！總也不練這個部位的你需要這麼做！
※當肌肉男曬出大胸照，就知道為什麼那麼多妹子愛這口兒了！
※曾患嚴重抑鬱兩次自殺失敗，如今因瑜伽改變一生，隨便一張廣告照片就能掙15000美刀！
※被62歲的陳道明帥哭了！這才叫大叔，有啤酒肚的那叫大爺
※最全深蹲指南，真的不是只有徒手深蹲和杠鈴蹲
TAG:健身訓練營 |
您可能感興趣
※從30歲到35歲，自律改變了一個女人
※190斤減到100斤，顏值逆襲還創業做老闆：自律才能更自信
※運動從112斤到99斤，自律才是反擊歲月的絕技
※運動140斤到119斤，健康生活就是越自律越自由
※第500講：能做到自律的人只有1％，你呢
※190斤減到100斤，她不僅顏值逆襲還創業做老闆：自律才能更自信
※38歲女士運動瘦身13斤，積極自律的生活真的完全不同
※42歲女士運動瘦身20斤，自律的生活就能擊潰脂肪
※50歲攝影師爆紅，顏值身材引10萬人圍觀，自律的人生真的與眾不同
※50歲攝影大叔爆紅，顏值身材引10萬人圍觀，自律人生真的與眾不同
※50歲攝影師爆紅，顏值身材引10萬人圍觀，自律的人生真的與眾不同！
※運動小白戰勝自己體重106斤到95斤，自律修鍊不完美的自己
※30歲之前的美貌靠基因，30歲之後的美貌靠自律
※你有多自律，就有多強大精進1080
※170504 楊洋「五月的鮮花」文藝演出接受群訪：自律、踏實就是他的人生準則
※第一次完成7個10k計劃，讓我知道自律的生活多麼重要
※一位80後母親：自律改變我的人生！
※懷孕6個月仍有A4腰、產前3天還在運動，自律又努力的人生會開掛！
※堅持、自律、熱愛，35歲的費德勒憑什麼贏下第19個大滿貫？