這麼有新意的咖喱蛋包飯，促進食慾又開胃，你不來試試嗎
咖喱是由多種香料調配而成的醬料，常用於蔬菜或肉類中，味道辛辣且濃郁，能促進唾液與胃液的分泌，加快腸胃蠕動，增進食慾，健脾開胃。有研究表明，咖喱還有抗癌的功效，對於這個說法我覺得不重要，它能讓人增進食慾就已經滿足了我們的大部分要求。
初夏嘛，總會有那麼一小段時間是沒有胃口的，特別是孩子，除了飯什麼都愛吃，你圍著鍋台轉了一兩個小時做出來的東西，小祖宗說不想吃就不吃，你能怎樣，訓斥沒用，他們有保護傘，餓也不可能餓著，家裡哪哪都是吃的，所以，做點能吸引他們的食物才是正解，今天我們就強烈推出不一樣的咖喱蛋包飯，芹菜強健骨骼，咖喱促進食慾，造型也不錯，不怕他不乖乖坐下來吃飯。
食材: 芹菜，咖喱粉，雞蛋，米飯
調味料: 食油，鹽，薄荷
做法: 1、芹菜取莖的部分，洗凈切碎，咖喱粉備兩湯匙。
2、取3個雞蛋加一點兒牛奶一起打散，牛奶一湯匙左右就夠了。
3、平底鍋燒熱，加適量油炒芹菜，出香味後加米飯炒散，放鹽調味，米飯炒的乾乾的一粒粒的就可以了。
4、將炒好的米飯倒入雞蛋中，拌勻，再用平底鍋兜炒，將雞蛋炒熟，用平底鍋的鍋邊凹出蛋包飯的造型即可。
溫馨小貼士:
1、雞蛋中加牛奶會使米飯口感很順滑。
2、雞蛋入鍋後用顛炒的方法讓蛋炒飯出造型，然後小心煎熟即可。
※它不僅是純天然綠色食品還可以涼血止血，孩子們應該多吃
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