當前位置:
首頁 > 飲食 > 糖尿病人別擔心,8種食物是天然的「降糖葯」,每天吃一點穩血糖

糖尿病人別擔心,8種食物是天然的「降糖葯」,每天吃一點穩血糖


紅棗夾核桃


很多人都知道平時要多吃核桃補腦,紅棗養顏、降低膽固醇,但是也有不喜歡單獨吃的。棗夾核桃,完美的解決了這些問題,在口味上中和棗的甜膩和核桃的生澀。



糖尿病人別擔心,8種食物是天然的「降糖葯」,每天吃一點穩血糖


原味燕麥片桶裝


用燕麥代替主糧是一種非常好的減肥做法,燕麥屬於雜糧,它具有大量的燕麥纖維,不僅能提供很好的飽腹感,還能被身體直接吸收,提供營養能源,清除身體的代謝廢物,降低血脂血壓和膽固醇。



糖尿病人別擔心,8種食物是天然的「降糖葯」,每天吃一點穩血糖


植物燕窩皂角米銀耳桃膠伴侶


銀耳熱能較低,又含有豐富的食物纖維,糖尿病患者食之有延緩血糖上升的作用。因此糖尿病患者宜常食銀耳。



糖尿病人別擔心,8種食物是天然的「降糖葯」,每天吃一點穩血糖


紅豆薏米芡實粉


薏米紅豆有高纖維低脂肪的特點,具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調解血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。



糖尿病人別擔心,8種食物是天然的「降糖葯」,每天吃一點穩血糖



雲南天然野生桃膠

具有清熱、止渴、止痛鎮痛、養顏、抗衰老的功效,女性長期食用,皮膚紅潤有光澤它還能增強體質、改善睡眠、健腦益智、延緩衰老,全面提升女人的身體免疫力,有助於防治各種因氣血循環不暢或氣血不足引起的各種疾病。



糖尿病人別擔心,8種食物是天然的「降糖葯」,每天吃一點穩血糖



攀枝花特產桑葚干

桑葚既可入食,又可入葯,中醫認為桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經,為滋補強壯、養心益智佳果,具有補血滋陰,生津止渴,潤腸燥等功效。



糖尿病人別擔心,8種食物是天然的「降糖葯」,每天吃一點穩血糖



山藥薏米芡實粉薏仁粉


山藥具有很好的保健作用,能幫助人們延年益壽。由於山藥中含有豐富的黏液蛋白、維生素以及多種微量元素,對人們的新陳代謝有著很好的調理作用,還能防止人體的神經動脈硬化,保護胰島素功能。



糖尿病人別擔心,8種食物是天然的「降糖葯」,每天吃一點穩血糖



紅糖薑茶


常喝姜棗茶,具有濕中散寒,止嘔,回陽通脈,補血正氣,燥濕消炎的功效。飲用後能促使血管擴張,暖身驅寒,全身有溫熱感。



糖尿病人別擔心,8種食物是天然的「降糖葯」,每天吃一點穩血糖


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 降糖 的精彩文章:

很多人都不知道的「降糖葯」,早起吃一點,血糖降低一身輕鬆
純天然的「降糖葯」,運動後狂吃,血糖不升反降
家裡有糖尿病人請看過來,夏天要多吃這8種平民天然降糖葯
天然的降糖葯就是它們了,每天喝一杯,把血糖降下來身體好
糖尿病患者注意了!最適合夏季飲用 成本低能控糖,降糖!

TAG:降糖 |

您可能感興趣

糖尿病人別擔心,它是天然胰島素,每天吃一點,血糖平穩降下來
高血壓別擔心,這些食物是天然的「降壓藥」,每天吃一點血壓穩降
高血壓患者別擔心,這幾種食物,每天吃一點,降血壓
糖尿病的死對頭,每天吃一點,血糖降降降!不擔心高血糖啦
糖尿病不用擔心,6種鹼性食物每天吃一點,平穩血糖,身體更健康
胃病別擔心,這些食物,早晚吃一點,有助於降血壓控血糖!
糖尿病不用擔心,每天吃一點這個,三個月血糖穩降再也不升高啊
3種食物降甘油三酯,1天吃一點簡單有效,不再擔心冠心病
患了高血脂別擔心,這幾樣食物每天吃一點,血脂慢慢降下去
高血脂別擔心,多吃這5種天然食物,它們都是最好的血液稀釋劑!
血糖高了別擔心,這三種食物可以多吃,幫你降血糖
糖尿病患者別擔心,多吃這些天然食物,輕鬆降糖更健康
肝病不用擔心,這8種食物,堅持每天吃一點,給肝臟「洗個澡」
糖尿病患者不要擔心,多吃這7種食物,血糖也可以降下來!
血糖偏高別擔心,常喝這7種天然養生茶,幫你降低血糖遠離糖尿病
糖尿病患者別擔心,5種天然胰島素食物堅持吃,平穩血糖更健康
高血壓別擔心,餐桌上的這些食物,每天吃一點,平穩血壓不反覆
糖尿病患者別擔心,它是糖尿病的剋星,常吃有效降血糖
高血壓還傻傻擔心?不起眼的天然食物多吃點,血壓一降一個準
糖尿病患者別擔心,多吃6種「天然胰島素」,糖尿病不攻自破