寶寶不滿周歲別吃暈車藥 預防需學會這3招

出門坐車是免不了的，最讓人擔心的就是孩子暈車。如何預防小孩暈車呢？有的家長選擇了暈車藥，但有專家表示小孩子不宜吃暈車藥預防暈車。

不滿周歲不能吃暈車藥

出外旅行，為了預防暈車，有些父母會到藥店買暈車藥給寶寶服用。但是專家特意強調，凡是1歲以內的小寶寶，絕對不建議口服暈車藥，即便是超過1歲的寶寶，也務必要注意合理用藥。如果一定要用藥，最好服用小兒科醫生針對您家寶寶所開出的藥物。

尤其是對1歲以下的嬰幼兒，是絕對禁止服用；對於1-2歲的孩子，也要慎用；此外其他暈車藥品，孩子使用時也要謹慎，最好諮詢相關藥師或醫生。 不過，判斷孩子是不是暈車也很重要。較大的孩子暈車癥狀，明顯的會表現為嘔吐、頭痛、噁心、肚子痛；嬰幼兒會表現為很粘人、煩躁、哭吵的癥狀；且這些癥狀是坐車時才有，坐車前孩子都是相安無事。因此，家長也要分辨清楚，好對症處理。

如何預防寶寶暈車？

坐車前進食要適量

寶寶出行防暈車，最好選擇天氣好、氣溫佳時出行。在坐車前不要讓孩子吃得太飽，也不宜過多吃零食。可在乘車前，充分排空大小便，減輕胃腸和膀胱等器官負擔。一般最好在坐車前2小時用餐，且食物要清淡、易消化。因為穀類食物在人體胃腸道內經過兩個小時左右已基本被消化完，並以澱粉等糖類的形式進入到血液中為人體提供能量。如果空腹坐車，有可能因為「低血糖」而出現乏力、頭暈，而加重暈車癥狀。

乘車位置有講究

乘坐大巴時，應儘可能幫寶寶選擇前排，但避開輪胎上方的位置，以減輕顛簸震動，適時打開車窗進行通風換氣，並讓孩子的頭稍後仰靠在固定位置或父母的懷裡，以減輕頭部震動和眼前物體飛逝而引起頭暈加重。自駕車時，家長不要在車上吸煙或抹香水，以免煙霧或香味的不良刺激引發孩子暈車。

坐車時，設法轉移孩子的注意力，比如引導孩子注視車窗前方較遠處的風景，也可給孩子拿喜歡的玩具玩，在車內播放舒緩的音樂，或給孩子講動聽的故事等。但不要讓孩子在車內看書，那樣更容易暈車。在車內注意加衣保暖，避免冷氣直吹身體，保暖有利於提高機體抵抗外界環境侵襲的能力。

暈車貼兒童要減半

一些寶寶前庭功能不良，內耳前庭半規管過度敏感。對於車船等產生的不規則運動，那怕是較輕微的運動也會引起前庭神經核及小腦有關部位的強反應，植物神經功能紊亂而發生暈動病。

暈車貼具有醒腦提神作用，成人每次一貼，6-15歲的兒童每次使用半貼即可。值得注意的是，6歲以下兒童不宜接觸暈車貼，暈車貼不宜貼於皮膚破損部位，也不宜與其它暈車藥品同時使用。發現孩子有暈車先兆時，指壓按摩孩子的內關穴（於腕關節掌側前臂正中，腕橫紋上2寸的位置）3-5分鐘，適當加壓，直到有酸痛的感覺，或揉按神厥穴（即肚臍），對緩解暈車有一定的幫助。

旅途中孩子若已經發生暈車病，首先不要緊張驚慌，可讓孩子仰卧，保持安靜。然後用冷濕毛巾置於前額，並可指壓內關穴。當孩子因嚴重嘔吐而有脫水表現時，應暫時中止乘車並送醫院診治。個別嚴重者嘔吐不止、胸悶、胸痛、視力模糊，甚至大小便失禁時，應立即去醫院診治。

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