栗子加一物，壯陽補腎的效果強10倍，你一定要試一試
現在很流行的一種說法是：腎虛是男人的通病，是男人都腎虛，當然這肯定誇張了一點，但是足以說明一個問題，腎虛已經越來越成為男性同胞的重要疾病之一。男性同胞壓力大，腎虛往往就伴隨這壓力滾滾而來，男人的腎虛了應該怎麼辦呢? 今天小編介紹栗子加一物，壯陽補腎的效果強10倍，你一定要試一試。
中醫認為栗子性味甘溫，入脾、胃、腎三經，有養胃、健脾、補腎、壯陽、強筋、活血、止血、消腫等功效，適用於腎虛所致的腰膝酸軟、腰腳不遂、小便多和脾胃虛寒等症。《本草綱目》：「栗味甘性溫，入脾胃腎經。」、「栗治腎虛，腰腿無力，能通腎益氣，厚腸胃也。」可以說栗子是治腎虛補腎的第一「補品」
這麼搭配壯陽補腎治腎虛給力
材料：雞1隻, 栗子30個（剝殼的栗子）、姜、 鹽、蔥、料酒適量
做法：雞洗乾淨切小塊過沸水除血水；鍋里下油爆香姜蔥；快速倒入雞塊翻炒，加入料酒去腥；加入清水燒開，加入剝殼的栗子，中火煮30分鐘加鹽即可食用；
功效：壯陽補腎，強身健體，很適合腎虛引起的腰腿無力、腰膝酸軟等狀況。
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