糖友說這是改變糖尿病的智慧課堂！

健康 05-10

併發症可以防止嗎？

回答如果是否定的

為什麼很多糖友幾十年糖尿病史卻沒有任何併發症？

血糖控制困難嗎？

真沒有那麼難（除了脆性糖尿病和特殊情況）！

但為什麼中國糖尿病人的血糖達標率不足36%？

糖尿病人可以長壽嗎？

回答是肯定的！

但為什麼中國糖尿病人的壽命比歐美日發達國家短8-10年？

……

為什麼？改變糖尿病的根本因素是什麼？

答案也並不複雜！

這堂課程將告訴你所有的規律和方法！

你不會在任何地方聽到這些！

施行這堂課的積極理念，會改變一個人的命運！

身體會更健康，心情更愉快，家庭會更幸福，生活將更精彩！

【部分學員反饋】

糖友趙宏偉：

昨天聽課後收穫很大：

1、克服了糖尿病的恐懼心理。

2、端正了用藥心態。

3、堅定了重塑生命的信心。我們共同努力，改變現狀，重塑良好生活。

糖友清湖：

我於2014年因膝關節意外受傷，10月做手術時醫生告訴我血糖有些偏高，提醒我以後要注意飲食。醫生並沒有告訴我該怎麼注意，因為平時身體本來不胖，飯量也不算大，也擔心少營養，所以也不知道怎麼注意飲食，後來血糖越來越高。

到了2015年2月，我開始注意飲食，根據自己查看的一些資料，折騰了快一年的時間，結果人也瘦了七八斤，但是血糖還是有些高。

2016年6月15日我到省城做糖耐量實驗，發現我是糖尿病，當時空腹7.15mmol/L，餐後1小時血糖13.52mmol/L，餐後2小時血糖9.43mmol/L。當時我不相信我會得這個病，第一時間告訴我一個糖尿病同學，她向我推薦了你們這個平台，所以我開始重視這個問題。

經常在平台上學習一些知識，醫生開的葯也只吃了五天，我就開始調整飲食和鍛煉，11月份時我去檢查空腹血糖是6.34mmol/L，2小時血糖是8.68mmol/L。雖然還是不正常，但我相信在糖友圈這個平台的指導下，我要成為逆轉的例子。

半個月前我正式申請加入這個平台，營養師糖糖也非常熱情的接待了我，並給了我一個熱量計算的食譜，昨晚我聽課後更加信心滿滿，孫老師講課也很實在，後悔沒有早些加入平台，我要慢慢學習這個平台上的所有控糖知識，並且把這個平台告訴身邊的朋友，多學習這方面知識於己於人都是件很好的事情。謝謝這個平台所有的工作人員！

糖友海燕：

我聽了這一課以後感覺以前對糖尿病的知識懂的太少啦，要想健康，控制好血糖，必須有一個好的心態，飲食的調理，餐後活動等等知識。

糖友石建廣：

老師總結得很好，增加了我戰勝糖尿病的信心！舉例也很實用，也可使其他患者作為借鑒！希望以後為糖友講解更多的防治糖尿病的方法和實例！

您搭建的這個平台深受糖友喜愛，我幾乎養成了每天必看糖友圈的習慣，在公交車上也看！多謝您與其他工作人員的辛苦努力，給大家搭建了另一個家園，多謝了！

【課程講師】

孫志明

自詡為慢性病人群的社會研究學者，糖尿病家庭調養新媒體平台、糖友圈社群創始人。17年糖尿病領域市場和人群的服務經驗。14年底創辦糖尿病家庭調養，歷經數萬糖友的案例和問題總結。

黃雲濤

中醫主治醫師、國家高級營養師，10年臨床經驗。畢業於河南中醫藥大學，長期專註中醫養生和西醫營養學對慢性病的治療和預防。

本期特約：牟新博士

醫學博士，主任中醫師，碩士研究生導師，科室副主任，浙江省醫學會營養與代謝分會委員，浙江省中醫藥學會內科分會委員，浙江省中西醫結合學會內分泌專業委員會委員，浙江省中西醫結合學會科普專業委員會委員，浙江省醫學會內分泌專業委員會青年委員，杭州市中西醫結合學會內分泌專業委員會副主任委員。國家自然科學基金網路評審專家。

【學員報名要求】

1.必須為糖友或糖友親友；

2.服從會務組安排和組織

3.確保全程參與

符合以下條件者，優先考慮：

1、樂於改變，心態開放；

2、懂得感恩，心懷慈悲；

3、擁有利益他人、無私奉獻精神的糖友。

【上課方式】

在線直播：千聊直播室

【收費說明】

49元/人，2人成團為29元/人；