90歲老中醫：女人用它敷臉，三個月後祛除色斑，白嫩皮膚，年輕二十歲！

導語：中醫美白是中醫美容的重要內容之一，也是中華醫學的一個重要組成部分。中醫美白，就是在中醫理論指導下，運用中藥調理臟腑、平衡陰陽，以達到美白的目的。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。西醫美白多採用外治法以治標為重，雖有療效快的優點，但毒副作用明顯，且療效很不穩定。中醫美白因採用內調法治療，以治本為主，毒副作用小，療效也相對穩定。

眾所周知，女人到了一定年齡膚色問題就會越來越嚴重，色斑和皮膚鬆弛問題越來越明顯，黃皮怎麼補水液沒有效果。但是中醫卻能還你一張年輕15歲的臉，下面的方法美白祛斑超有用。

中醫美容美白祛斑：白芨敷臉

　　白芨是美白祛斑的好東西，《本草綱目》記載：「洗面黑、祛斑。」它主要是潤膚白面、去滅瘢，而且能醫手足皸裂等，是古代美容的常用藥。將白芨磨成粉，在睡前用水調勻，塗搽面部，就能起到美白祛斑的功效。

　中醫美容美白祛斑：三白面膜

　　在中醫美容中，除了白芨外，三白面膜也是很好的美白祛斑方法!將白芍粉，白朮粉，白茯苓粉各小許，用食醋小許，清水適量浸20至30分鐘，然後塗上臉面，待水份吸收後洗去就可以啦!

中藥美白祛斑：白芷

　　為傘形科，多年生草本植物——頭安白芷或川白芷及杭白芷的根。其味香、辛，性溫。歷代被視為美容佳品。可改善人體微循環，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，去除面部色斑瘢痕，治療皮膚皰痍疥癬等。《本經》說它「長肌膚，潤澤，可作面脂。」無論是《千金面脂方》，或是《玉容散》，白芷是製作面脂的主葯。可以美白，又可美體。

　　美膚方劑：

　　組成：白芷(單味)不拘多少

　　功能：祛風潤膚，治療面部色斑，增白

　　用法：去表面粗皮，研為細末用豬油調勻，洗臉後塗於面部

中藥美白祛斑：白蘞

　　為多年生蔓生草本植物，葉子多而細，取其根莖。味辛、甘，性涼。《藥性論》曰：「可治面上瘡皰。」還可治療鼻症，而且美白肌膚。

　　美膚方劑

　　組成：白蘞、白石脂、杏仁各25克

　　功能：清熱祛風，治療面部雀斑

　　用法：上藥研為細末，雞蛋清調勻後敷臉上，40分鐘後洗去

中醫美容美白祛斑：冬瓜

　　冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮膚細潤滑凈及減少黃褐斑!!!

中醫美容講究均衡，在飲食時要攝取均衡，並多食用含大量維生素成分的食物，少吃刺激性食物，像辣、酸、酒，尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴大及變黑。並保持適當運動及充足的睡眠。

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