孕婦想吃水果怎麼辦 酌情選擇超重要
孕婦吃山楂的時候要注意。有許多年輕的媽媽都喜歡吃酸甜的東西，有的會想吃青蘋果。不過一定不要去吃山楂，山楂可以讓子宮收縮，如果檢查出有流產的趨向或者兆頭就千萬不要去吃山楂了，免得出了大事全家都後悔！如果吃了少量還是沒有什麼大關係的，但是吃下去太多還是去一趟醫院檢查檢查吧，還是要防患於未然的。
荔枝和龍眼孕婦也不宜吃。中醫說法，孕婦懷孕的時候陰血都是很缺的，這個時候吃熱性的水果會引發不良反應，便秘，口內長瘡，就和上火一樣。有流產先兆的女性朋友就更不應食用這類水果了，因為會導致胎動，假如因為不忌口而在懷孕的時候難受，甚至讓孩子有個三長兩短總歸不是件好事情，同樣，其他熱性水果孕婦也是少吃為上。
在懷孕早期，我們給孕婦的水果最好是新鮮的中性水果，這樣不會對身體有太大影響，這樣的水果可以選擇蘋果，葡萄，柚子等等，都是市面上比較好買到，大家比較喜歡吃的水果。如果特別想要吃特定水果，如果該水果是熱性或者是寒性的，就要中和著來吃，起到中性的效果。
孕中的時候就要促進食慾了，雖然不能吃許多水果了，但是只要控制自己不吃太多熱性或者寒性的水果即可，切記一定不要去吃涼的水果，也不要放冰箱裡面冷凍給孕婦吃。理論上其實這時候孕婦是什麼水果都可以吃的，但是一定要忌口，根據自己身體情況來控制量。【原創未經允許，謝絕轉載！】
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