這些食物經常吃會增加癌症風險，你還在吃嗎？少吃點吧
這幾天發生了一件大事情，小編身邊的好友的甲肝了，後台經過查明是吃了路邊攤上不幹凈的小吃導致的，甲肝是可以通過消化道傳播的，小編的好友運氣差剛好就中招了，而生活中有很多食物即便不傳播病毒，經常食用也會增加癌症的風險的，其中主要是由於產生了某些致癌物質，下面小編會給大家分析一下哪些食物經常吃對身體有害。
不要吃沒有衛生保障的路邊攤食物
首先我們不說裡面食物的致癌性，路邊攤小販為了利益最大化，總是拿一些死的或者劣質的動物肉來做食物，其中就可能包括攜帶傳染病毒的的病動物肉，當然就包括甲肝病毒，小編的朋友就是這樣中招的；溫馨提示：目前網路外賣之類的衛生保障很多也沒有做到位，建議大家少去點網路外賣。
豆芽一定得炒熟才能吃否則可能會食物中毒
豆芽之所以要炒熟食用主要是為了分解裡面的皂素，特別是綠豆芽，炒到時間一定要長，否則可能會出現食物中毒的情況，小編的學弟在學校私營食堂吃豆芽就中毒了，希望大家以此為例；溫馨提示：即便沒有出現食物中毒或者癥狀較輕也得注意，該物質可是致癌的，長期食用對身體傷害很大。
少吃腌制類的食物減少患癌風險
腌制的食物比如腌肉，腌鹹菜裡面由於腌制手法的不正確，特別容易產生亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是強致癌物，長期食用增加致癌的風險幾率；溫馨提示：減少腌制食品的食用，少吃可以很好的降低癌症風險。
燒烤之類的食品盡量少吃產生苯丙比致癌
很多人喜歡吃燒烤，特別是烤肉，但是烤肉，特別是肥肉在長期熏烤過程中，回產生致癌物質苯丙比，長期吃燒烤會增加癌症患發的幾率；溫馨提示：高油脂的食物拿去烘烤產生的致癌物質會很多，所以我們最好盡量少吃。
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