小米煮粥加上這一物，幫您解決胃部疾病！
胃病（急慢性胃炎）在人群中發病率很高，腹脹、腹痛，嚴重者進食後有嘔吐現象，且在年輕群體中更為常見，加之現在生活節奏加快，胃的保養變得更加困難！
小米是公認的全營養穀物，小米粥也是養胃的首選，但是，如果在熬制小米粥時加上一物，可以使其對胃病的改善效果翻數倍！
沒錯，就是大蒜，大蒜本身含有很多對幽門螺旋桿菌（造成胃炎的罪魁禍首）有抑制作用的成分，加之與小米一塊熬煮，破壞了蒜中辣素，降低了對胃的刺激。
一般一碗小米粥配上4個蒜瓣（或者一個小的獨頭蒜）即可，當做早餐，堅持食用1周，可現效果。
※這樣做可治療胃炎等消化道疾病
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