為什麼愛健身的人會越來越窮?健身男必知
一張長期有效健身卡
【為什麼愛健身的人會越來越窮?健身男必知】GIF
如果自己不會練
則還要另請私教
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萬一在健身房偶遇女神呢?
我們要買霸氣十足的運動鞋
運動上衣、運動背心、運動毛巾
運動短褲、運動中褲、運動長褲
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當然還少不了運動水杯、
便攜補劑盒,運動裝背包
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話說三分練,七分吃
為了科學嚴謹的飲食
要吃雞蛋,牛肉,雞肉,魚肉,海鮮
糙米, 紅薯, 有機穀物, 新鮮蔬菜
新鮮水果,進口脫脂牛奶,健康堅果
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為了肌肉有型,還的來點補劑什麼的
比如乳清蛋白粉,肌酸,支鏈氨基酸
左旋肉鹼,氮泵,深海魚油,CLA……
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家裡常備:
家用啞鈴,腹肌輪,家用彈力繩
瑜伽墊,家用杠鈴,仰卧起坐板
【為什麼愛健身的人會越來越窮?健身男必知】
健身的時候也音樂不能少
聽歌哪能不要錢呢?對吧
耳機,充電器,電費,這都得花錢吧·····
【為什麼愛健身的人會越來越窮?健身男必知】
對了!你還需要一部好手機或好相機
來拍胸肌腹肌臀肌肱二頭肌肱三頭肌
總之就是拍我這個健身前中後
都是行走的荷爾蒙的帥帥的我
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最重要的還是
有了好身材後
需要更帥氣的新衣服!
好的裁剪的、貼服我身材的
凸顯我好身材的面料才行!
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買了衣服那麼帥,不去泡妹子那不可惜?
帶妹子吃吃喝喝不就又要去健身房?!
然後陷入無盡的循環
然後深深陷入無盡的窮中不能自拔······
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健身男到底有多窮?
有一句話概括得很詼諧
"當初你和我說健身不費錢
現在全家人以為我在吸毒"


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