常吃香蕉可減壓、減肥，可吃錯了會致癌，你有這麼吃過嗎？
香蕉含有多種微量元素和維生素，能幫助肌肉鬆弛，使人身心愉悅 ，並具有一定的減肥功效。
香蕉富含鉀和鎂，鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣，鎂則具有消除疲勞的效果。香蕉是高血壓患者的首選水果。香蕉含有的泛酸等成分是人體的「開心激素」，能減輕心理壓力，解除憂鬱。
可有些不法商家使用二氧化硫和甲醛等化學藥品為香蕉催熟。二氧化硫會對人體神經系統造成損害，還會影響肝腎功能。甲醛則能致癌、致敏。
教你如何分辨正常熟的香蕉和催熟的香蕉？
1、看
正常熟香蕉：表面有麻麻點點的痕迹
催熟香蕉：表面光滑而且無梅花點
2、聞
正常熟香蕉：氣味清香，是香蕉果實的味道
催熟香蕉：有一股酸和刺鼻的味道，有點像臭抹布
3、吃
正常熟香蕉：果肉甜軟
催熟香蕉：果肉中有硬塊，也就是夾生的
這樣的香蕉你買過嗎？看完後下次買的時候一定得注意咯！
※這幾十種常見食物有毒，再吃易致癌，快告訴父母，要不就晚了！
※致癌食物黑名單，管好自己的嘴，小心病從口入！
※醫生：又一新發現，這個家常菜致癌率最高，而你每天都在吃！
※5種致癌食物黑名單！你已經吃下多少了？看完記得告訴家裡人！
※寶媽請注意了，給孩子吃這種東西會致癌！
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※常吃香蕉都有些啥好處？可以減肥嗎？
※香蕉怎麼吃能減肥？這個是瘦身食譜，愛美的你絕對不能錯過！
※常吃香蕉不僅可以防便秘！但是，有三種人可不能多吃
※香蕉和它一起吃不僅可以減肥甩掉小肚腩！還有這個功效你不知道？
※蕉太郎只吃香蕉怎麼會那麼胖？他可能是唯一吃過羊肉的狼！
※吃香蕉能通便？可別瞎吃了，吃這樣的香蕉不通反堵！多數人都吃錯
※是真的！香蕉可以治便秘，不過很多人吃錯了
※吃香蕉還是不能通便？你有沒有試過這幾種食物，真的太棒了！
※吃香蕉真的可以減肥嗎？這點不注意，小心越吃越傷身
※香蕉＋它吃法，會給你意想不到的減肥、美容效果，好多人都吃錯了！
※香蕉怎麼吃才能過癮呢？會吃香蕉的人都是這樣子吃的
※香蕉可不能亂吃，當心胃癌「報復」你，可惜大多數人都吃錯了
※不懂這些常識，香蕉吃了也白吃，還會加重便秘！
※很多人喜歡吃香蕉，但是吃過不能碰這四種食物，否則後果很嚴重！
※常吃香蕉可以改善抑鬱症，但醫生卻說：這2類人一口都不能多吃！
※吃香蕉可以減重？這是為什麼呢？
※香蕉上的黑點是什麼，還能不能吃？吃了有什麼壞處？
※香蕉很多人都喜歡吃，但是很多人都吃錯方法了，還不如不吃呢！
※香蕉應該是煮熟吃，還是生著吃？煮熟的香蕉你吃過嗎？
※我們吃的香蕉,可能要滅絕了