孩子感冒老不好,是抵抗力差了,家裡常備這蔬菜,勝過保健湯藥!
蒜台,又稱蒜毫,是蒜生長到一定階段時在中央部分長出的細長的莖。
蒜台具有大蒜夫的辣素,對比與大蒜卻要味道小許多,但是對病原菌和寄生蟲足夠殺死了,可以起到預防流感!
不喜歡吃大蒜的朋友,不妨多吃吃蒜苔哦,一樣有保健的功效!
所需食材:蒜苔一把,臘牛肉一塊,青椒,蒜瓣,油鹽,生抽,
將蒜台掐短,洗凈,青椒洗凈切絲,臘牛肉切片,蒜瓣切片待用
熱鍋冷油放入臘牛肉煸出香味。
將蒜苔倒入翻炒至顏色變翠綠
放入鹽繼續翻炒,待表面有點微皺
放入青椒蒜片生抽繼續翻炒,待所有調料炒至食材吸收,青椒斷生,即可出鍋裝盤。
溫馨提示:喜歡口感上軟一點的,可以加少許清水稍微悶一會
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※孕期感冒鼻塞一定要吃的食物
※如何預防賽前感冒?
※多風季節易感冒,提示一個強肺要穴
※如何區分病毒性感冒還是細菌性感冒?
TAG:感冒 |
※這道菜,常給孩子做,補鈣不上火,健腦好消化,增強抵抗力抗感冒
※孩子感冒,不要再傻傻給吃藥了,喝這款粥,好得快又營養
※感冒藥吃不好,孩子久咳不愈,竟是這幾種細菌在作怪!
※這湯要常給孩子喝,再貴也不要省,增強抵抗力,孩子冬季不感冒
※孩子感冒咳嗽,不一定非得打針吃藥,好父母應該這樣做!
※天冷容易感冒,這素菜多給孩子吃,便宜又有營養,還提高抵抗力!
※孩子感冒咳嗽,不一定非得打針吃藥,好父母應該這樣做
※孩子感冒多吃這蔬菜,開胃助消化,抵抗力強了,才能少生病!
※冬天,這湯要常給孩子喝,再貴也不要省,增強免疫力,孩子不感冒
※咳嗽老不好,不一定是感冒,可能是得了這種病!
※天冷了,要多給孩子吃這菜,營養美味還消炎殺菌,孩子了吃不感冒
※入冬了,這肉要常吃,孩子常吃體質好不感冒,身體棒棒噠!
※這湯再貴也不要省,要常給孩子喝,增強免疫力,孩子冬天不感冒
※感冒咳嗽老不好?它們比吃藥效果更好,潤肺滋陰,快為家人收了吧
※孩子最該吃的菜就是它,兩塊錢一斤,能提高抵抗力不感冒
※孩子感冒不吃藥怎麼能好?
※孩子感冒發燒老不好,這些水果可以給孩子吃!
※這湯要常給孩子喝,再貴也不要省,增強免疫力,孩子春天不感冒
※小心,孩子咳嗽不一定是感冒,還可能是……
※感冒吃藥總不好,你是不是同時吃了這些?