跑步機它是一種非常好的有氧運動器材
健身
05-14
它是一種非常好的有氧運動器材，因美斯跑步機 可以有效提高人的心肺功能，並對心血管系統功能提高有相當大的作用，同時它的減脂作用也很明顯。是家庭及健身房常備的健身器材，而且是當今家庭健身器材中最簡單的一種，是家庭健身器的最佳選擇。
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