這幾種水果吃一口頂100個蘋果，很不筧，藥用價值卻特別高

水果很多人都知道，如果能堅持每天吃水果，那麼他的健康肯定比平常人要強很多，我們日常生活中常吃的有蘋果，梨，葡萄，香蕉等，但是有一些奇特水果，或者是野果不常見，但卻有著非常高的營養價值，有些野果大山裡非常多，可以免費摘，以下這些你吃過幾個。

三葉木通

這種水果原產於日本，是一種神秘而美麗的水果，近幾年才被人培育放在超市中賣。木通果是當地的一種多功能水果，它紫紫的果肉，外皮也是紫色的，它裡面含豐富的營養物質,富含蛋白質、脂肪、澱粉及各種可溶性糖、鈣、磷、鐵、有機酸、維生素Bl、BZ、B6等,營養價值十分的高，具有很好的藥用價值。

燈籠果

燈籠果的營養價值很高，果味酸甜，可加工成果醬和釀製成酒，是珍貴的野生果類，果呈球形，成熟果紅色，味酸甜，營養豐富，生食甚美。

木蘋果

木蘋果亦稱三葉木桔，麻比罕，暹羅無花果，本地無花果等。它富含有豐富的藥用價值，可以用來健脾開胃，食積停滯、消化不良，化痰止咳等。幼果時，味微澀，性涼；收斂，止痢。(成熟果）味甘香，性涼；化痰止咳，散結。

人蔘果

人蔘果 ， 好像還有做成人形的 。 好像也不便宜，它裡邊富含蛋白質、維生素與礦物元素，還具有保健功效。裡面所含的微量元素還不少呢！

仙人掌果

仙人掌果的果實，果肉里含有豐富的微量元素、蛋白質、氨基酸、維生素、多糖類、黃酮類和果膠等。仙人掌果具有行氣活血、祛濕退熱、生肌等作用。

以上這些水果你吃過幾種呢？

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