祛濕減肥，除了薏仁紅豆湯還有什麼？

夏季悄無聲息地來了。中國絕大部門地區是季風氣候，夏季潮濕。當然，人體也會受到一定的濕氣影響。

3月不減肥，4月5月6月7月8月9月都徒傷悲。眼看5月過了一半，是否有很多嚷著減肥的妹妹還沒有完成減肥大事？

最近網上風靡的紅豆薏仁湯受到大部分人的追捧，尤其是夏季，減肥、除濕、美白。

下面跟大家分享一下紅豆薏仁湯的做法：

1、薏米和紅豆洗凈，放入砂鍋中，加夠足夠水；

2、開火至鍋中水開後，再煮3分鐘，關火燜30分鐘；

3、再開火，煮至鍋中水再次沸騰後，再煮3分鐘，關火燜30分鐘即可；

4、將湯濾出當水喝，紅豆和薏米當飯吃，也可以一起當成粥吃。喜歡甜的，就加些糖。

每天早出晚歸工作聚會逛街，你們還能每天騰出這麼多時間來做湯嗎？每次也要吃一大碗，花這麼長時間做的湯，效果真的明顯嗎？那麼問題來了，既想不花時間，又想美白減肥祛濕，怎樣才能做到兩全其美呢？

十劑堂推出了一款「九味薏紅飲」固體飲料，以紅豆和薏仁為主要材料，加以荷葉人蔘等九種植物，純草本，零添加，是一種濃縮速溶草本固體飲料。產品1：10:濃縮，效果更明顯，精華濃縮，古法炮製、微顆粒溶水、易於人體吸收！既免去了熬湯的苦惱，又不用喝大量的湯水，每次只需一小杯，長期服用，祛濕減肥。濃縮都是精華，速溶更易吸收。

仙家十劑，養生從現在開始。

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