不同形狀乳頭的餵養技巧，關係到寶寶能不能順利喝到奶水

成功給寶寶哺乳幾乎是每一個寶媽的願望，除了能讓寶寶順利吃到真正營養的口糧，還有很重要的一點是，這是新媽媽身份的象徵。孕前產後很多寶媽普遍關心的就是乳房形狀的問題，擔心乳房小奶水不足，乳房大奶水太多。但是我想告訴各位寶媽的是，乳頭的形狀遠比乳房的形狀要重要得多。

乳頭的形狀決定了寶寶能否順利吮吸出乳汁，對於不同的乳頭形狀，新媽媽要掌握不同哺乳技巧。

一．凹陷性乳頭

哺乳期寶媽出現乳頭凹陷的原因是多種多樣的，內衣佩戴不合適，青春期發育不良、或者是先天性乳頭凹陷都是其中的原因。乳頭凹陷一般分為兩種情況：

1. 部分乳頭埋於乳暈中，經過不斷的牽引可以使乳頭突出；

2. 乳頭完全埋於乳暈中，使乳頭突出有些困難。

哺乳技巧：乳頭凹陷的寶媽給寶寶哺乳是一個很大的困擾，不過寶媽也不要急著放棄母乳餵養，可以手動牽引乳頭或者入手乳頭吸引器幫助乳頭突出。因個人體質，恢復的時間可能不盡相同，寶媽不要心急，也不要強制性的把乳頭拔出。

二．乳頭扁平

扁平型乳頭是指雖然乳頭表現在乳暈外面，直徑也在標準範圍之內，但是乳頭的長度比較短，大概在0.5厘米以下，不利於寶寶吮吸。

哺乳技巧：寶媽再給寶寶哺乳前，可以先嘗試手動牽引乳頭或者用吸乳器吸幾下乳頭，等乳頭稍微突出一點以後，在給寶寶餵奶會相對容易些。

除此之外，寶媽也可以托起乳房，把乳頭和乳暈一起送進寶寶的口中，讓寶寶能夠完全含住乳頭，方便寶寶吮吸。

三．乳頭短小

短小型乳頭是指不僅乳頭短，直徑也很小的乳頭。同樣的，擁有這樣乳頭的寶媽也會面臨餵養的困難。

哺乳技巧：方法和扁平型乳頭一樣，把乳頭和乳暈一起送入寶寶的口中，方便寶寶吮吸。寶媽勤哺喂寶寶多吮吸，也有可能使乳頭的形狀變得更加容易吮吸。

四．乳頭碩大

乳頭小對於寶媽來說，容易出現餵養困難，乳頭大的寶媽也會有這方面的困擾。一般情況下，乳頭大的寶媽不僅容易出現餵養困難，寶寶無法含住乳頭，長期含著乳頭上部還容易導致乳頭乾裂。

哺乳技巧：

1. 哺乳之前，用手壓一下寶寶的下巴，等寶寶的嘴巴完全張開以後，再把乳頭放入寶寶口中。注意不要讓寶寶吃得太快，以防嗆奶。

2. 藉助外力，先用吸奶器把乳汁吸出來，再餵給寶寶。

參考文獻：

《母乳餵養百科全書》 羅賓·伊利斯·魏斯，美國著名的分娩和產後教育專家，哺乳諮詢師。

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