十男人九個虛，這道葯膳補腎問題輕鬆解決
現在很流行的一種說法是：腎虛是男人的通病，是男人都腎虛，當然這肯定誇張了一點，但是足以說明一個問題，腎虛已經越來越成為男性同胞的重要疾病之一。男性同胞壓力大，腎虛往往就伴隨這壓力滾滾而來，男人的腎虛了應該怎麼辦呢? 今天小編介紹壯陽補腎治腎虛的配方，補腎治腎虛有奇效，補腎問題輕鬆解決。
中醫認為鎖陽性溫，味甘，有補腎作用。《本草原始》中就說它「補陰血虛火，興陽固精，強陰益髓。」鎖陽壯陽補腎治腎虛的作用，古今同識。而近代《內蒙古中草藥》記載：「鎖陽治腎虛遺精。」尤其是在盛產鎖陽的寧夏、甘肅、青海、陝西等省份的當地民間，多用於腎虛壯陽補腎之人。而對陰虛火旺型或肝經濕熱型之人，不食為妥。
這麼搭配壯陽補腎治腎虛給力
材料：鎖陽15克，羊肉150克，大米150克，鹽適量。
做法：將羊肉剁細；鎖陽去渣熬汁；用汁當水倒入羊肉、大米一同煮成粥品，出鍋前加點鹽即可。
功效：壯陽補腎，適合於腎虧所致的腰膝酸軟、畏寒怕冷等癥狀。
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