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美國小哥用自己的身體做實驗!每天喝可樂的危害到底多大?


都說糖分攝入太多對身體不好,但是誰也沒有做過人體的實驗,沒有親眼見過對身體造成了怎樣的影響。美國大叔喬治(George Prior),做了一個勇敢的實驗。每天喝10罐可樂,堅持一個月,結果讓所有的人大吃一驚。


為了實驗的精確,喬治沒有改變自己任何的生活習慣,只是每天多喝10罐可樂。



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實驗開始了,初始體重是168磅(76.2公斤)。



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體質肪率9.4%,看來這位大叔平常都有在鍛煉哦。



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開始記錄血壓129/77。



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開啟海喝模式,可樂、櫻桃可樂,統統來一遍。



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沒過多久體重已經達到176磅了,增加了3.6公斤了。


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已經187.5磅(85公斤)了。



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一個月終於結束了,體重最終飆到190磅(86.2公斤),和初始體重是168磅(76.2公斤)相比,短短的一個月,居然增重20斤。


不僅如此


體脂率從9.4%變成了16%,血壓從129/77升高至145/96,遠高於120/80的理想水準,患心臟疾病和糖尿病的風險大大增加。



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實驗前 VS 實驗後,大叔之前連的肌肉馬甲線完全消失,整個肚子都像是吹起來的氣球,就連精神面貌都發生了變化。



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喬治希望更多人看到這個實驗結果。他說不願意再嘗試一次這樣的實驗,他一停止實驗4天內馬上瘦了2公斤。


他指出:很多人不知道減少糖分的攝入,可以防止糖尿病和心臟病等疾病,他希望喚起人們對糖分攝入的重視。

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