感冒會讓月經來遲嗎？關於月經不調的那些事兒

月經推遲是月經不調常見的一種病症，關於月經不調，我相信生活在大都市裡的不少女性都經歷過。婦科專家指出，正常情況下，感冒是不會導致月經推遲的，但是有些感冒藥可以影響內分泌失調，導致月經的推遲。

什麼原因導致月經不調？

婦科專家介紹說，正常女性的月經周期一般為28～30天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍，周期長短因人而異。但是如果超出7天後還沒有來月經，即為月經推遲。

月經推遲主要需要考慮兩個方面的原因：首先是妊娠，其次是月經不調。可分為以下四種情況：

1、懷孕

在月經延遲10天後，可到醫院做尿妊娠試驗，若為陽性很有可能懷孕，懷孕也會有其他的一些癥狀，如畏寒、頭暈、乏力、噁心、嘔吐等。

2、藥物的副作用

長期服用避孕藥後內分泌失調，也可造成月經延期。與醫生依據患者反映還發現，新一代胃動力葯嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。

3、手術引起

(1)人流手術或葯流後月經是由子宮內膜壁恢復情況程度決定，很大可能會造成月經推遲。

(2)宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。

4、其他因素：

如精神緊張、壓力大，環境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等。都可以引發月經推遲。如：

(1)起居無度。據研究，婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少，甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。

(2)情緒異常。長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。

(3)過度節食。過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

月經推遲怎麼辦？

婦科專家指出，造成月經推遲的原因有很多種，但是如果排除懷孕，也不是藥物的副作用，或者手術的影響，那麼就要進行積極治療，同時要注意個人的生活習慣，還要保持開朗的心情。

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。

2、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

3、內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下晒乾。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

月經推遲的中醫治療

婦科專家介紹說，中醫治療月經推遲是通過辨證分析之後進行有針對性治療調整的，臨床上常見的類型有以下4種：

1、腎氣虛

主要證候：周期延後，量少，色暗淡，質清稀，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，而色晦暗，或面部暗斑，舌淡，苔薄白，脈沉細。

治法：補腎養血調經。

代表方：當歸地黃飲。

參考方葯： 當歸、熟地黃、山茱萸、山藥、杜仲、懷牛膝、甘草。

2、血虛證

主要證候：周期延後，，量少，色淡紅，質清稀，或小腹綿綿作痛；或頭暈眼花，心悸少寐，面色蒼白或萎黃，舌質淡紅，脈細弱。

治法：補血益氣調經。

代表方：大補元煎。

參考方葯：人蔘、山藥、熟地黃、杜仲、當歸、山茱萸、枸杞、炙甘草。

3、血寒證

1)虛寒證

主要證候：經期沿後，量少，色淡質稀，小腹隱痛，喜熱喜按，腰酸無力，小便清長，大便稀溏，面色晄白，舌淡，苔白，脈沉遲無力。

治法：扶陽祛寒調經。

代表方：溫經湯(出自《金貴要略》。

參考方葯：當歸、吳茱萸、桂枝、白芍、川芎、生薑、丹皮、法半夏、麥冬、人蔘、阿膠、甘草。

(2)實寒證

主要證候：經期延後，量少，經色紫黯有塊，小腹冷痛拒按，得熱痛減，畏寒肢冷，舌黯，苔白，脈沉緊或沉遲。

治療：溫經散寒，活血調經。

代表方：溫經湯(出自《婦人大全良方》)。

參考方葯：當歸、川芎、芍藥、桂心、丹皮、莪術、人蔘、甘草、牛膝。

4、氣滯證

主要證候：經期延後，量少或正常，經色黯紅或有血塊，小腹脹痛，精神抑鬱，胸悶不舒，經前胸脅乳房脹痛，舌象正常，苔薄白或微黃，脈弦或脈弦數。

治療：理氣行滯調經。

代表方：烏葯湯(出自《蘭室秘藏》)。

參考方葯：烏葯、香附、木香、當歸、甘草。

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