總是掉頭髮？這8種錯誤「美髮」習慣你中槍了嗎

許多人每天出門都要先跟剛睡醒的「鳥窩頭」好好搏鬥一番才能出門,不過你知道有些你天天都在做的「美髮」動作,其實都好傷發質,更是害你頭髮越掉越多的兇手嗎?國外健康知識網站《Prevention》整理出8種好傷發質的「美髮錯誤習慣」,剛洗完頭的時候,邊梳邊吹頭髮也不好!

1.燙髮前沒有先使用「護髮品」。很多人出門前都會使用加熱的離子夾、電棒幫頭髮塑形,不過很少人或先幫秀髮抹上護髮品在加熱,這樣的動作容易使得頭髮乾燥、受損、斷裂,也容易失去光澤。

2.太常梳頭髮。過杜書里毛髮容易使頭髮斷裂或脫髮,美髮師DanielleAllyson建議,除非頭髮非常糾結,不然每天早、晚只需各梳一次頭髮即可。頭髮容易打結的人,可以在洗頭髮時,抹上護髮產品後輕輕梳理秀髮,或在平常使用頭髮順滑專用噴霧後再梳頭。

3.使用「乾洗發」。「乾洗發」產品主要由烷烴類、玉米澱粉、酒精等成分組成,可以吸附頭皮上的油脂,對於早上常常睡過頭、來不及洗頭再出門的人,簡直是超好用的救星!不過太常使用這類產品會使成分在身上累積,可能會擾亂頭髮的自然脫落過程、引起刺激、感染,並造成頭髮的損傷和脫落。乾洗發不能代替洗頭,為了頭皮和頭髮健康著想,一周最好不要使用超過2次。

4.頭髮綁太緊。為了擁有精神、整潔又俏麗的造型,許多人都會把頭髮牢牢梳緊,綁成高馬尾、包頭等造型。不過,這種梳頭方式容易把秀髮從根部拉出,長時間下來就可能造成「牽引性落髮(tractionalopecia)」,更可能變為永久性掉發。如果你綁起頭髮時,覺得臉上皮膚也被拉緊,就表示頭髮綁太緊了!

5.太常染髮。染深色發色對發質的傷害比較小,不過如果是需要經過「漂色」才能染的發色,就會使頭髮容易變干、變脆,對發質造成極大傷害。

6.接發。接發可以讓人更輕易地變換造型,不過有些接發方式會造成頭皮不易清潔的缺點,也會使秀髮容易出現脫髮的情況。

7.梳頭時拉扯頭髮。梳頭髮時,若是遇到打結的狀況,你會繼續用力梳開嗎?頻繁拉扯頭髮就容易對發質造成損害,更容易發生乾燥、斷裂的情況。頭髮容易打結的人應該選用鬃毛梳,比較容易在不傷發質的情況下梳順頭髮。

8.洗完頭之後邊梳邊吹頭髮。DanielleAllyson指出,「頭髮濕濕的時候邊梳邊吹」是傷害頭髮最糟糕的習慣之一。濕頭髮比較脆弱,直接梳頭會造成外力損傷,容易發生斷裂的情況。並且頭髮還很濕的情況下,若是直接用吹風機加熱,會拉長吹髮時間,更容易讓頭髮產生損傷。最好的方式是先將頭髮水分大致吸干後再吹,才能減少吹髮時間,並降低發質受損的危機。

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