你知道經期吃什麼可以豐胸嗎?
你知道經期吃什麼可以豐胸嗎?
文/貓貓吉祥
1、玉米
玉米富含維生素E,也是飲食專家推崇的健胸食品。
2、雞翅膀
雞翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量膠原蛋白,與黃豆同食,對豐胸十分有益。
3、萵筍
萵筍是傳統的豐胸蔬菜,與山藥、雞肝一起食用,能調養氣血、促進乳房部位的營養供應,還能改善皮膚的滋潤感和色澤。
4、木瓜
木瓜有助於胸部的發育,當木瓜牛奶配合在一起的時候,其豐胸效果將加倍。木瓜與酸奶的配合也有不錯的效果哦。
5、鵪鶉蛋
鵪鶉蛋含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等,蛋黃中的膽固醇對乳房發育更有利。
6、酒釀蛋
月經前,早晚吃上一碗酒釀蛋,不僅能夠豐胸而且美容養顏。製作方法是將酒釀加入煮好的蛋中,再加一點糖。甜酒釀中含有醣化酵素食天然的荷爾蒙,而營養完全的蛋也是熱量來源。所以酒釀能夠補充經期不足的能量,又能夠增加荷爾蒙,它也是豐胸佳品。
7、海帶
海帶是一種大型食用藻類,對於女性來說,不僅有美容、美髮、瘦身等保健作用,還能輔助治療乳腺增生,有豐胸之功效。研究發現,海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用,是由於其中含有大量的碘,可促使卵巢濾泡黃體化,使內分泌失調得到調整,促進胸部的發育。但是建議不要大量食用,以免出現身體不適。
※豐胸手術還是保持平胸,很多女人艱難的選擇!
※經期豐胸七大食譜揭秘,你還要錯過嗎?
※怎麼樣按摩才能豐胸 簡單按摩手法豐胸只需六步
※木瓜、葛根,哪個更豐胸?
TAG:豐胸 |
※你知道經期吃什麼可以調理月經嗎?
※經期吃什麼補身體,你還不知道?看完不用謝!
※女人經期吃什麼好?吃這個竟能補鈣你知道嗎
※經期怎麼吃都不會長胖?稱稱你的體重才知道真假!
※經期可以吃香蕉嗎 經期能吃什麼水果
※經期吃什麼好排除瘀血 你一定要知道
※經期竟然不能變美?您知道嗎 原因有四
※經期總是長痘,你知道是什麼原因引起的嗎
※姨媽血竟然能治病?經期到底該怎麼吃?看這篇就夠了!
※經期飲食你需要知道的!養生的好時機!你想知道?
※經期早上吃什麼好 你可以吃這些東西
※吃什麼可以緩解痛經?六種食物讓你經期不在那麼痛苦
※月經期間,女性該吃什麼?又不該吃什麼?聽聽醫生是怎麼說的
※據說月經期間減肥效果最佳,可是你知道注意事項是什麼嗎?還不趕快看過來!
※經期飲食要注意!經期應該怎樣喝酸奶?經期吃什麼水果好?
※芒果止血?經期吃芒果容易導致經血不暢?還敢吃芒果嗎?
※經期前後怎麼保養皮膚,你知道嗎?
※聽說經期可以吃吃吃吃吃,不會胖?
※經期結束後別忘記做這件事,可惜很多人都不知道,有你嗎?
※經期吃什麼好