4種美容養顏茶配方，就是這麼簡便！

我國早在殷商時代就出現了美容現象，那時人們把燕地紅藍花葉搗汁凝成脂用來飾面。根據歷史資料，春秋時，周、鄭一帶的女人，以白粉敷面，以青黑顏料畫盾。進人漢代之後，妝點、扮妝、妝飾等字詞開始出現了。到了唐代，面膜美容也已出現。據說，楊貴妃所用的面膜，即以名貴的中草藥提煉而成，把珍珠、白玉、人蔘研磨成粉末，加人上等藕粉調和。

此類古老的美容面膜不僅可以祛除黃斑，還可以讓皮膚變得白嫩，並把毛孔深處的污垢和油脂清除出去。到了現代，婦女用來美容的方法就更多、更先進了，比如自然美容、蒸汽美容等，當然最根本的方法還是中醫通過調理人體達到的美容效果。下面來看看這4種美容養顏茶配方！

冰鎮菠檸茶

配方：紅茶l袋，檸檬l片，菠蘿汁20毫升，白糖50克。

用法：開水沖泡紅茶後加白糖，涼後加菠蘿汁和檸檬片，最後加冰塊即可飲用。

功效：解除疲勞，養精提神。

來源：民間驗方。

桑葉涼茶

配方：桑葉2片，檸檬l片，蜂蜜5毫升，綠茶適量。

用法：取250毫升開水泡茶，晾涼，濾去茶葉備用，桑葉洗凈，放人鍋中，煮沸晾涼。將桑葉水倒人茶葉水中，加蜜、檸檬片，拌勻後加冰飲用。

功效：提神潤膚，營養健身。

蓮藕茶

配方：蓮藕75克，茶葉、白糖、桂花適量。

用法：文火煮藕，開水1000克，煮剩500克左右，加入茶汁、白糖、桂花。晾涼即成蓮藕茶冷飲。也可熱飲。

功效：涼血補血，健脾開胃。

冰鎮蜜茶

配方：蜂蜜50克，檸檬1-2片，綠茶適量。

用法：開水泡茶去渣，放入蜂蜜，檸檬片，最後加冰塊即可飲用。

功效：促進肌體生長，增強抵抗力，延緩衰老。

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