怎麼判斷自己是過敏性鼻炎？
過敏性鼻炎癥狀：像鼻塞、流鼻涕、鼻癢、打噴嚏這些都是，而且如果這些情況你已經持續出現超過一個月都沒有緩解的話，那你肯定是得了鼻炎了，千萬不要傻傻的當是感冒延誤了治療時機。
過敏與免疫力沒有直接的關係。 所謂過敏，即當人體抵抗抗原侵入功能過強時，在過敏原的刺激下就會發生過敏反應，所以治療過敏性鼻炎一定是提高免疫力和盡量迴避過敏原。
改善過敏體質需要找對重點，目前國際先進的功能醫學也提倡補充抗過敏益生菌來，減少有害菌的毒力，健全腸道粘膜屏障的完整性，人體70%的免疫力來自於腸道健康。這也改善體質治療鼻炎最根本的辦法。
治療過敏性鼻炎的重點在於改善過敏體質，外用噴劑和口服抗組胺藥物對緩解癥狀有很大幫助，在食用益生菌改善癥狀穩定之後可以考慮減量西藥，最大程度避免西藥副作用問題。
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