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香蕉除了潤腸,和它一起吃堪比吃砒霜,你還在這樣吃嗎?


大家都知道,香蕉可以通便解便秘潤腸道,而且不同的吃法功效還會不同,雖然香蕉有百般的好處,但也有它的禁忌,如果觸碰到它的禁忌也可能比中毒還要苦,不信你可以試試。



香蕉除了潤腸,和它一起吃堪比吃砒霜,你還在這樣吃嗎?


香蕉搭配禁忌


1、香蕉+酸牛奶,易產生致癌物。



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香蕉是涼性的,牛奶是熱性的,同食會導致腸胃不合,引起腹瀉肯定是跑不了的了。香蕉中的果酸會使牛奶中的蛋白質變性沉澱,變的難以消化吸收,從而導致腹瀉。


2、香蕉+芋頭,會引起腹脹,中毒。



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吃了芋頭後至少要過兩小時之後才能吃香蕉,要不引起的腹脹難受肯定不是一般人能忍的。

3、香蕉+土豆,會引起面部生斑。



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兩者一起吃,因為兩者所含的物質會發生化學反應,產生毒素刺激使身體細胞病變,長雀斑。


4、香蕉+甘薯,忌同食。


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香蕉是我們平常中除了蘋果外吃得最多也是最廣泛的水果,甘薯中含有的膳食豐富,能降血脂,而香蕉的解秘效果更不必說了,但如果兩者一起吃,造成腸道不適引起腹瀉、脹肚子。

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