頸椎病引起的頭暈怎麼辦？這七種方法可以幫到你

很多年輕人沒生什麼病，但是整天頭裡暈暈的，也不知道是什麼原因，那麼你就要考慮是不是你的頸椎病引起的呢？頸椎病使我們的腦部供血不足，從而使我們頭重腳輕，影響我們的正常學習、工作、生活。頸椎病會引起患者出現各種各樣的臨床癥狀，其中有超過60%的人都會出現不同程度的頭暈現象，嚴重的威脅到患者們的身心健康，那麼頸椎病引起頭暈該怎麼辦呢？

1.藥物治療

可以選擇一些擴張血管藥物：如丹參片、菸草酸、血管舒緩素、地巴唑等，可以擴張血管，改善血管的血液供給。頸椎病誘發頭暈主要原因還是由於頸椎病影響到了椎動脈，影響了頭部供血，因此頸椎病頭暈患者多會給予一些擴張血管類的藥物。也可以選擇一些止痛劑、鎮靜劑或是維生素、舒筋通絡類的藥物進行治療,對於疼痛有一定的緩解作用。

2.牽引治療方法

對於一些頸椎生理曲度變質或是較為嚴重的椎間盤突出的患者,科學正確的牽引還是有著很好的治療效果,緩解椎動脈壓迫,進而消除癥狀。頸椎牽引主要是解除頸部肌肉痙攣，緩解疼痛癥狀，增大椎間隙和椎間孔，有利於已外突的髓核及纖維環組織複位，緩解和解除神經根受壓與刺激，促進神經根水腫吸收，解除對椎動脈的壓迫，促進血液循環，緩解頭暈癥狀。

3.推拿、按摩治療

它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復頸椎活動,松解神經根及軟組織粘連來緩解癥狀,從而達到緩解頭痛頭暈的作用。但脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和複位,否則極易加重癥狀,甚至可導致截癱。

4.頸椎熱敷

此種治療可改善血循環,緩解肌肉痙攣,消除腫脹以減輕癥狀,有助於手法治療後使患椎穩定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷,急性期病人疼痛癥狀較重時不宜作溫熱敷治療。

5.手術治療

對於一些造成嚴重壓迫的患者,可採用西醫手術治療的方法,切除增生組織,進而更為直接的治療疾病。不過此類手術還是有風險的，萬一沒成功可能會造成很嚴重的後果.

6.調整枕頭與睡眠體位

枕頭的選擇：如果頸椎病的病因是椎管後方韌帶肥厚內陷,對脊髓後方形成壓迫者,可將枕頭墊高,枕頭的形狀最好是元寶形。若引起頸椎病的病因是椎間盤突出或椎體後緣有骨刺者,枕頭可稍低。睡眠體位：可取側卧位,或仰卧位,不宜俯卧,要使胸腰部保持自然曲度、雙髖及雙膝呈彎曲狀態。

7.日常生活的注意事項

日常生活中應該注意改正不良的工作、生活習慣，保持正確的姿勢，適當的運動，一定要注意每持續使用電腦或開車1個小時左右，就要起身活動一下，同時活動一下脖子。最好是做米字頸椎運動，切記不要做360度的圓周運動，因為那樣會很容易傷到我們脆弱的頸椎。

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