紅薯的驚人養生功效
佛學
05-18
紅薯含有獨特的生物類黃酮成分，能促使排便通暢，可有效抑制乳腺癌和結腸癌的發生；能提高消化器官的功能，滋補肝腎，也可以有效治療肝炎和黃疸。
紅薯蛋白質質量高，可彌補大米、白面中的營養缺失，經常食用可提高人體對主食中營養的利用率，使人身體健康、延年益壽。
紅薯富含膳食纖維，具有阻止糖分轉化脂肪的特殊功能；可以促進胃腸蠕動和防止便秘，用來治療痔瘡和肛裂等，對預防直腸癌和結腸癌也有一定作用。
紅薯對人體器官黏膜有特殊的保護作用，可抑制膽固醇的沉積、保持血管彈性，防止肝腎中的結締組織萎縮，防止膠原病的發生。
※「紅薯養生」？哪個專家說的？他自己吃過嗎！
※烤紅薯算啥！紅薯這樣吃才營養美味，口水留下三千尺
※紅薯水培教程來了，學會了這樣種，以後少買菜了！
※紅薯具有很多的養生價值，但這類人不能吃中毒，趕緊看看
※為什麼湖北人不用勺子就吃不成紅薯了
TAG:紅薯 |
您可能感興趣
※紅茶的幾大養生功效
※玫瑰花的養生功效
※馬齒莧的養生功效
※六種蔬菜生吃養生功效多
※陳皮普洱茶的養生功效
※韭菜的養生效果
※牡蠣——男人的養生佳品，主要有四大功效
※茶葉養生6大功效
※豆腐皮的養生功效有哪些
※女性最愛的草莓，養生六大功效是什麼
※蔬果養生︱具有抗癌功效的花椰菜
※淺談「酸奶」的養生功效！
※陳皮有五大養生功效
※普洱茶的養生功效都有哪些？
※養生之寶 核桃的營養價值及功效
※紅豆米飯養生功效知多少
※生薑泡腳真的有效果嗎？軒妍足療養生告訴大家生薑泡腳的功效
※紅棗的7大養生功效及食療方，很多人不知道
※血橙那些不為人知的養生功效與作用
※多喝酸奶對養生保健的幾大功效