最乾脆直接的補腎方子，八個男人八個愛
現代社會壯陽補腎越來越成為普通老百姓家裡的常話題，關於補腎的藥方也有很多報道，但是有效的方法卻寥寥無幾。中國男人90％都腎虛，當然這肯定誇張了一點，但是足以說明一個問題，腎虛已經越來越成為我們所要克服的疾病之一。現代人生活節奏加快，每天忙忙碌碌，往往沒有時間好好保養自己的身體，各種疾病就會悄然而至。腎虛就是其中一種，得了腎虛不要灰心，小編今天介紹一種最乾脆直接的補腎方子，八個男人八個愛，就怕效果太「硬」， 壯陽補腎勝過補腎靈。
這麼搭配壯陽補腎治腎虛給力
材料：鴨肉300克，龍骨、蒺藜子各5克，芡實50克，蓮須、蓮子各50克，鹽1小匙。
做法：鴨肉洗凈過沸水切小塊；蓮子芡實沖凈；將龍骨、蒺藜子分別洗凈，放入紗布袋中；將蓮子、芡實、蓮須、鴨肉及紗布袋放入煮鍋中，以大火煮沸，再轉小火1小時加鹽即可食用。
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