每天吃這個，保女人一生遠離乳腺癌
草莓被稱為水果皇后，可以說是外觀誘人、味道可口的水果，而且其中富含的維生素C比蘋果、葡萄高出數倍不止，還有降低膽固醇、抗氧化的的功效，女性常吃還能預防乳腺癌，好處這麼多到底是因為什麼呢，一起來學習下。
據國外研究發現，草莓能夠有效降低癌細胞的數量、阻斷細胞的分裂周期並抑制其轉移，還能抑制乳腺癌細胞的生長。
除了能抑制癌細胞，還有其他的功效：
1、保護視力
草莓中富含豐富的胡蘿蔔素與維生素A，可緩解夜盲症，具有維護上皮組織健康、明目養肝，促進生長發育之效。
2、助消化、防便秘
草莓中富含豐富的膳食纖維，可促進胃腸道的蠕動，促進胃腸道內的食物消化，改善便秘，預防痤瘡、腸癌的發生。
其實不管是哪種水果，只要吃的正確，都對身體有好處。
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