不花錢，我這樣治好了尿不盡

步入中年後，我經常出現小便後尿滴濕褲子現象。為此，去醫院醫治，也吃了不少醫治尿頻尿急的中藥、西藥。但這種癥狀始終沒有減輕，很苦惱。

我發現網上有不少類似的中醫，我再也不敢相信。我自己尋了一些中藥偏方服用，也不見效，小便後，尿依然滴濕內褲，褲襠里極不舒服，很是煩心。

偶然間在與一位老朋友聊天時得知他也有類似的情況，經一位老中醫的指導，用手按摩的方法解決了這個問題，我急忙向他請教。

他很詳細地告訴了我操作方法：「排尿完，別急於穿上褲子，用手從睾丸的底部從下而上以擠壓方式，沿著陰莖一直往向上擠壓至尿路口，將遺尿擠干盡。這樣，未排空的尿液就不會倒回沉澱起來，逼使尿液全部排出，沒有尿液沉澱物積在那裡，就不會發生或少發生前列腺炎症，也不會有尿滴褲子的現象。尿頻尿急的現狀也會少起來，不妨試試看。」

我當天就開始試起來，經過一段時間的堅持，我尿滴濕褲子的癥狀消失了。現在每次解小便我都這樣操作，並養成習慣。前幾天這位朋友來看望我，我們一起散步，我對他說：「你那次告訴我的解決尿滴褲的方法很管用，我現在沒了以前尿滴褲的現象。」他說：「你應該把這個方法告訴你身邊的朋友、同事，讓更多人受益。」

現在我將這個方法寫成文字，希望有類似問題的朋友，能以這種用手按摩的方法解決遺尿問題，還自己一個健康的身體。

小貼士

排尿不儘是指排尿後仍有尿意，或尿液不能完全排盡，點滴不已。排尿不盡之症多因膀胱、尿道、前列腺的炎症刺激引起，尤其是膀胱三角區和後尿道出現炎性水腫時，這一癥狀表現最為明顯。

其次是膀胱或尿道結石的刺激也可引起排尿不盡。此外，前列腺肥大時，由於膀胱殘餘較多尿液，也可刺激膀胱而出現排尿不盡的癥狀。

臨床多表現為尿頻或點滴不盡，每次尿量極少，甚則數滴或無尿液排出，而尿後仍有尿意，無正常膀胱排空後的舒適感。該症中醫又稱餘瀝不盡、小便餘瀝、尿後餘瀝等。癥狀長時間不減輕應及時就醫。

作者：劉慶明

文章內容來源：《醫食參考》

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