無論多頑固的便秘 用這個食療偏方可治癒

便秘是很多人面對的一個難題，特別是頑固性便秘患者，更是苦不堪言。治療便秘的方法有很多，關鍵是要有效。下面小編給大家推薦一個治療便秘的食療偏方，可治癒多種便秘。

這個食療偏方就是蜂蜜配麻油。準備蜂蜜250毫升，麻油100毫升。將蜂蜜放入碗中，用竹筷子不停地攪拌使其起泡，攪至蜂蜜泡濃密時，邊攪邊將麻油緩緩地滲入蜂蜜中，小火加溫，攪至麻油和蜂蜜完全混合即成。每天服用兩次，每次服10毫升。

麻油也就是我們常吃的香油，蜂蜜和麻油都有潤腸通便的作用，自古以來就是醫家們常用來治療便秘的食物。這二者合用潤腸通便的功效更為顯著，還能清熱解毒，治療重度便秘同樣有效。

此外，每天喝蜂蜜麻油沖蛋花，也能改善便秘現象。準備蜂蜜30克，麻油15克，雞蛋2個。水燒沸後，打入雞蛋呈蛋花湯，用此湯沖蜂蜜、麻油，攪勻即可。每天喝兩次，能起到潤燥、通便、養血的功效，適用於陰血虛導致的大便秘結。

蜂蜜不僅是治療便秘的良藥，搭配綠茶飲用，還能有效改善喉嚨腫痛癥狀。製作方法也很簡單，將20克綠茶、10克金銀花放入茶壺中，用300毫升的沸水悶泡 30分鐘，然後倒出約200毫升濃汁，待其冷卻後加入20克優質蜂蜜，攪勻後待用。

每隔30分鐘喝下50毫升此茶漱喉嚨，2分鐘後徐徐咽下，一般此茶飲完之後，喉嚨腫痛的現象就會有所減輕。

現代研究發現，蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多種活性物質，它有散痛止癢、抗菌消炎等功效，所以在治療咽喉疼痛方面效果良好。

長期便秘對身體的傷害很大，容易誘發一些疾病，如果你出現了便秘的情況，最好及時治療。希望這個偏方能幫到您。

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