為什麼吃了降壓藥，血壓還是降得不好呢？
經常有病人這樣問：為什麼吃了降壓藥，血壓還是降得不好呢？其實規律服藥只是其中的一部分，在日常生活中，患者還要注重養生保健和健康的生活方式，這樣才能更好地控制血壓。
養生需要充分認識以下三個方面，即「身心和諧」「天人相應」和「識病防病」。簡單地說：「身心和諧」即指人的健康，包括「身」和「心」兩方面的健康，這要求我們不但身體要好，還要有良好的心態、精神和情緒等。
中醫認為，高血壓病的發生髮展與肝的關係最為密切。工作壓力大、精神緊張、熬夜等容易引起肝腎陰精虧虛，水不涵木，肝陽上亢；精神抑鬱、悲憂善慮等容易導致肝失條達，肝氣鬱結，氣鬱化火，風陽易動……這些都會增加高血壓的發病率。
高血壓患者在平時可以適當做一些有氧運動，如慢跑、快走、打太極拳、八段錦、舞蹈等都是不錯的選擇。這些和緩的運動形式，可以幫助人體的氣血流通，改善機體各部位的供血，既有利於身體健康，又可減輕神經、情志方面的負擔，起到很好的放鬆效果。
※什麼是高血壓？再也不用吃降壓藥了
※血壓降低了，能不吃降壓藥了嗎？
※降壓藥吃了不少，血壓就是降不下來，怎麼辦？
※血壓降下來就不用吃藥了？降壓藥吃多了會耐葯？
※別再只吃降壓藥了，喝茶也能降血壓！
※為什麼血壓不高也要吃降壓藥？
※葯吃了、錢花了，為啥血壓還是不降？醫生：吃降壓藥得注意這3點
※降壓藥吃了不少，血壓就是降不下來！醫生：注意這些原因！
※高血壓怎麼才能降下來？常吃這些天然降壓藥，降壓一點也不難！
※高血壓患者，吃的降壓藥需要定期更換嗎？什麼情況下不用吃藥了
※得了高血壓，該如何選擇降壓藥？哪種降壓藥比較好？
※吃了降壓藥血壓降到正常了，為什麼還是頭暈腦脹？
※血壓太高吃藥也降不下來？降壓的剋星是它們，堅持吃，血壓蹭蹭降
※吃了降壓藥，頭暈更嚴重？老年高血壓不能這麼降！
※想讓血壓乖乖「聽話」，常吃這些天然降壓藥，血壓穩降，不用你吃藥！
※得了高血壓千萬不要亂吃藥，這種天然降壓藥讓你血壓平穩降下來！
※您吃的降壓藥是長效降壓藥嗎？如果不是，請及時更換，血壓才平穩
※血壓太高降不下去？大蒜與它一起吃都不用吃降壓藥了！
※高血壓？不用怕，這幾種「純天然」降壓藥，讓你輕鬆降血壓！
※吃了降壓藥，怎麼血壓還是高？怎麼回事？