蝸牛的跑者故事

你為什麼會跑步？故事應該從2015年說起！

2015年 生活極不自律的一年！長期熬夜、抽煙，自以為身體狀態還不錯的我肆意的去消耗、揮霍！這樣的日子堅持了一年下來，過年回家的時候 家人發現我身體嚴重不對了，黑了、瘦了，精神狀態極差，隨時一副沒睡醒的樣子，一坐下就睡覺，只有晚上睡覺的時候精神狀態最好"剛過完年 家人就讓我去醫院檢查一下，不查不知道，一查讓我這個20多年沒生過什麼病的人查出2項很難纏的病，主要就是免疫力下降導致的，雖不是什麼絕症 但真的很難纏，很折磨人，而且治療周期極長，少則2年多則好幾十年，治癒率極地，只有得過病才知道健康的可貴，這也是我比較慶幸的！於是16年上半年一直到9月份我一直在吃藥治療，但效果都不佳，總是治標不治本。

於是我開始走向了靠健身鍛煉身體的道路，剛開始主要做一些單杠、雙杠、仰卧起坐這些力量訓練...無意間有一次看電視看到裡面在宣傳白鷺灣濕地公園，裡面的環境、空氣、裡面跑步的人群深深地吸引了我，讓我也有了一種忍不住想跑過去看看的衝動，於是馬上百度地圖查位置，當時地圖顯示18公里多，當時我這個跑步小白還不清楚1公里有多遠的時候，第二天一早5點起床直接導航跑過去，由於第一次跑步上路 路上幾次跑錯，走了些彎路，不過最終還是順利的到達了目的地7一路上喝了2瓶脈動接了一瓶自來水，到達目的地的時候手機也關機了。

回來的時候由於找不到路就到處找公交站，幾次輾轉終於到家了這一次的大汗淋漓讓我愛上了運動的感覺，愛上了跑步，於是我就開始找一些有共同興趣愛好的人一起運動，這樣提高積極性，擺脫懶惰、睡懶覺的習慣，由於我跑步距離比較長，別人就推薦我加入跑團，這是我第一次聽見「跑團」兩個字，百度搜索了一下大概意思是：比較專業、跑步比較厲害的興趣愛好組織。於是我從眾多跑團裡面選擇了雙流晨曦跑團！雖然這個跑團離我比較遠，但不論是跑團的專業性，還是跑友們的積極、熱情，一副「跑步我們是認真的」姿態！讓我對這個跑團印象極好！在這裡第一次別人告訴我什麼是「咕咚」什麼是「半馬」。

加入晨曦沒幾天16.11.2日我正式開始了人生第一次跑步「半程馬拉松」，跑21.11km，用時1.53分，平均配速5.22。從此走上了跑馬之路。第二次跑全馬 出師不利"半夜3點出發，由於道路漆黑一次崴腳，一次摔傷膝蓋，不過還是堅持完成了人生第一個全程馬拉松I跑步43.33km，用時4.38分，平均配速6.25。12.4日第一次參加了跑團線下活動！讓我感受到了現場的熱烈、激情、壯觀...因為跑步，我們愛上晨曦，因為晨曦，我們更愛跑步！一路走來，晨曦見證了我們的成長，我們見證了晨曦的輝煌！做為晨曦跑團的一員我為我的跑團驕傲、自豪！

當然，一個跑團的輝煌離不開一位優秀的領導人，在此不得不說一下我們晨曦跑團團長——鋒哥一名飯店老闆，文武雙全、能說會寫、以德服人，為跑團謀發展，為跑友謀福利！可謂是為跑團費盡心思，投入大量心血8特別是每次活動鋒哥從頭到尾都要操心，活動前的人員工作安排，路線、注意事項等，保證活動安全、順利進行，活動結束後還要做收尾工作，寫總結，為跑團做宣傳！鋒哥 您辛苦了B同時 鋒哥也是一位熱愛運動人士，積極跑步，跑團活動從不缺席，以身作則，為大家做表率4深受大家的尊重與愛戴！論跑團，我只服晨曦！論團長，我只服鋒哥！

還有我們優秀的志願者服務團隊，積極投身跑團事務，無怨無悔無私的為我們廣大跑友服務4晨曦跑團在鋒哥的帶領下 一步步從小到大，從很好到優秀，越來越好V當然 在優秀的跑團光靠幾個人蠻幹是不行的。在此，我必須要在這裡表揚一下晨曦的友友們，在跑團的帶動下，積极參加跑團活動，互相約跑、學習 交流，互相幫助 相互鼓勵！線上積極發言 分享成績 跑步知識，給跑團營造了良好、活躍的跑步氛圍，讓我們每個跑友都能夠在此學到知識並感覺到向家一樣的溫暖！在此，我也代表個人為晨曦的友友們表示感謝你們對跑團事務的積极參与就是對跑團最大的支持I讓我們一起 讓我們的跑團越來越好！

時間過得真快啊！轉眼已經過去半年了！這半年時間裡 我改變了太多，煙也戒了，酒也戒了，夜也不熬了，飲食規律了，也不貪睡了，身體狀況 精神狀態都得到了極大的改善，身體好了，所有的病也消失無蹤了！說真的，我都很慶幸自己得了這場大病，如果不是這場大病很可能我這輩子也不會接觸到跑步！跑步讓我收穫了太多的東西，讓我收穫了太多美好的回憶，認識了很多的良師益友，收穫了健康，讓我的生活變得充實，收穫了快樂！讓我的生活多了一個愛好——奔跑！給我的生活增加了色彩！

最後，在此為我們的跑團送上最美好的祝福！祝晨曦跑團越來越好 越來越大 越來越強！跑友們，來吧！動起來！跑起來！讓我們一起加油！一起努力！讓我們的跑團走向成功，走向輝煌！

作者：蝸牛｜轉載前請與跑步聖經聯繫［微信號：runningbible］

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