天氣忽冷忽熱， 小孩扎堆感冒、咳嗽、流鼻涕、腹痛腹瀉怎麼辦？

近來，天氣陰晴不定。氣溫剛回暖後，現在又是一場小雨，這忽冷忽熱的天氣讓抵抗力較差的小孩很容易生病。這幾天醫院兒科的患者數量激增，輸液室里人滿為患.....可愁壞了年輕媽媽們。

如果孩子突發性的出現了感冒、咳嗽、流鼻涕、肚子痛媽媽們除了上醫院，還可以這樣做：

小 兒 感 冒

風寒感冒

以怕冷重，發熱輕，頭痛身疼，鼻塞流清涕為特徵。

風熱感冒

以發熱重，怕冷輕，頭痛，口渴，鼻塞流涕黃稠，咽痛或紅腫為特徵。

咽部腫痛與否常為風寒、風熱辯證主要依據。

在小兒感冒發燒時，盡量不要採用冰敷的物理降溫方式，因為這樣會把「熱」捂在了身體的裡面，使其不能很好的發散。如果是高燒，怕燒壞了寶寶大腦，那麼可以在額頭給寶寶冰敷降溫。

在孩子或大人發燒的時候，最好的處理方式應該是首先多喝溫熱水、喝、再喝.....直到你感覺嗓子舒服了為止；然後給其排出的路徑，讓體內的「熱邪」排出來。這點非常重要！

接著給小孩後背刮痧，出痧後給小孩艾灸，一氣呵成，燒退了。

用艾灸治療小兒發燒，是「以熱引邪」的治療方式來治療，是用熱的方式引出體內的熱邪，體內的熱邪出來了，出汗了，也就退燒了。用艾灸的熱度來消炎，這麼好的文章來自微信公眾號中醫艾灸，用艾灸的熱度來引熱外泄，用熱來退熱，因為艾灸的熱度可以穿透5厘米的深度，所以，艾灸可以消炎，可以體表給熱，內臟受益，還可以用艾煙來殺滅房間里的病毒。

我們所有的綠色療法都是給疾病找出處為目的（喝水排尿、出痧、以熱引邪）；這樣的治療理念應該是不錯的選擇。

怎樣給小孩刮痧？

刮痧就是順著脊椎，從脖子下面的大椎穴刮到腰部的命門，刮二三十下，能出痧最好。家裡要是沒有刮痧板，可用大人的玉鐲或者瓷湯勺。

如果手頭沒有刮痧用的材料，情急之中，雙手搓熱，在後背從大椎穴開始往下捋到命門穴，然後又在膀胱經呈畫圈式的來回捋好多次，這個時候，感覺到孩子的後背已經是潮乎乎的了，出汗了，應該退熱了。

給小孩艾灸怎麼做？

1，手持艾條，從孩子刮過痧的地方艾灸，從大椎穴一直灸到命門穴，來來回回的灸5分鐘，主灸出痧的地方。刮痧是泄「熱邪」，艾灸是補益。

2，穿好衣服，用隨身灸來給孩子做艾灸，1-2個小時；這時孩子可以做作業，或者睡覺，但是火力一定要調到最小。

《醫宗金鑒》上說「凡灸諸病，必火足氣到，始能求愈」。

艾灸穴位：大椎穴、風門穴、肺俞穴

如果孩子小，一個隨身灸，可以把這3個穴位一次覆蓋住；火力一定要調到最小，小心把小孩燙著了，本來燙傷了沒什麼事，這麼好的文章來自微信公眾號中醫艾灸，關鍵是做不了艾灸了，要等到皮膚癒合後才能做。

建 議：

1，如果孩子體溫在39度以上，建議口服退燒藥，配合刮痧和艾灸；

2，順序：先喝水、再刮痧、最後艾灸。

麻麻們還可以這樣做

給孩子做做穴位按摩：清天河水

穴位：天河水

位置：前臂內側正中，自腕橫紋至肘橫紋呈一直線。

操作：用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋，見上圖。約推200～500次。

主治：發熱，煩躁不安，口渴，口舌生瘡，驚風等一切熱證。

小 孩 咳 嗽

艾灸穴位

大椎穴、風門穴、肺俞穴、豐隆穴（如果痰多）

小兒咳嗽的主要穴位跟發燒感冒的一樣，灸了就不用了再灸了！如果孩子痰多，加灸豐隆穴，一邊一個隨身灸，火力調到最小，一次1-2個小時。

如果孩子不太喜歡艾灸，你可以把家裡的大米或者食鹽炒燙，再加幾片生薑和花椒進去炒半分鐘後裝進襪子里，熱敷孩子的肺俞穴、大椎穴、天突穴。

小 兒 流 鼻 涕

艾灸穴位：

百會穴、印堂穴、迎香穴

百會穴，可以用隨身灸艾灸30-60分鐘，用最小火力，小孩睡了也可以做。

用艾條給孩子灸印堂穴和迎香穴，從印堂穴來來回回的灸到迎香穴計5分鐘；可以採用小孩平睡的方法，這樣不會熏著小孩。

小兒腹痛腹瀉

腹痛腹瀉是小孩的常見病，一年四季隨時都可能出現，這麼好的文章來自微信公眾號中醫艾灸，根據我們長期臨床實踐總結了艾灸肚臍和足三里效果不錯。

不管是腹痛還是腹瀉出現了，最好採用隔鹽灸肚臍的方法，也就是把食鹽放進肚臍，然後用艾條對著食鹽灸，食鹽燙了就暫停，然後接著灸，連續10分鐘，溫中養胃止痛止瀉。

如果用隨身灸，把食鹽放進肚臍，然後把隨身灸放在肚子上，火力調到最小，一次艾灸60分鐘。

如果是嬰幼兒，不管是用艾草條懸灸還是採用隔鹽灸，在操作時，父母都要把指頭放在艾條的火頭下面，如果指頭髮燙，就要把艾條拿走，過一會再灸，反反覆復3-5分鐘。

艾灸足三里，如果是用艾草條，每次灸15分鐘，如果是用隨身灸，最好灸60分鐘。

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