感冒咳嗽很難受？一個毛刷就能解決，不花錢不吃藥!
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方法：
保持手臂伸平、手掌向上的姿勢，然後從肩胛處開始，用軟刷沿著手臂內側的方向，一直刷到大拇指，適應以後逐漸過渡到硬毛刷，由上向下刷，一定要注意方向，不要反了，刷至皮膚微紅就可以了。每天
1
次，每次
5
分鐘。毛刷走過的正是肺經的循行路線，可以促進肺部經絡的經氣流通，對於肺部的不適，如感冒、咳嗽、哮喘都有不同程度的作用。
建議：癥狀輕者自我治療，
癥狀重者最好到醫院治療。
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