300斤胖妞做不成妖嬈瘦子,瑜伽變身靈活胖子
每一個小胖妞都會因為自己的身材悶悶不樂,然後下定決心努力減肥。22歲的DanaFalsetti之前是一個300斤的小胖妞,丹娜也不是沒有努力過,她從10歲開始就為減肥不遺餘力,去過減肥中心,參加過夏令營,也請過私人教練,雖然每次都能瘦下來,但很快又會反彈回去。
在大學的時候,一個偶然的機會,DanaFalsetti發現了一種運動名叫「瑜伽」,見到別人在自己面前做了各種高難度動作後,她驚訝地下巴都快掉下來了。
剛開始的時候,最簡單的招式對她而言都很難,但是努力的好姑娘都會光芒萬丈,一段時間的練習過後,丹娜成了班上最靈活的人。
雖然每次的練習都讓他難以支撐自己肥胖的體重,但她堅信瑜伽能改變的身材現狀。
親,暫時無法評論!
300斤胖妞做不成妖嬈瘦子,瑜伽變身靈活胖子
2017-05-1516:04每天健身5分鐘我要報錯21評論
如今的她依然那麼鍾愛瑜伽
丹娜說:「既然做不了妖嬈的瘦子,做一個自信、靈活、健康的胖子也不錯,胖子也有無限可能。
夏天到了,到了該秀大腿的時候了,姑娘們,你們還不行動起來嗎?


※簡單五招讓你輕鬆變瘦子,養成吃不胖體質,半個月輕鬆瘦10斤
※瘦子1年健身鍛煉,身上肌肉變化有多明顯?17歲小伙親身挑戰
※制定減肥計劃月瘦10斤 大胖子變成小瘦子
※這些年很多瘦子變成了胖子,但是有一個人她從胖子變成了瘦子!
※又一對WWE選手喜結連理 10年光陰讓瘦子變胖子胖子變成瘦子
※裙子絕不是瘦子的專利,200斤的女生穿這裙子,像減了20斤!
※5個瘦身小習慣,讓你做個「懶」瘦子
※瘦子變胖子變型男,這個東北95後棒呆!
※遵循這6大原則,讓你從瘦子變成肌肉男!
※這個小鎮以胖為美,300斤胖子享受女王待遇,100斤瘦子努力長胖
※胖子增肌難?胖子和瘦子一起健身,1個月後肌肉有何不一樣?
※街頭出現一種「魔法褲」,瘦子能穿成110斤,胖妹子穿卻賊顯瘦
※親身示範100斤和90斤的差別有多大,美成小仙女的她拒絕再做偽瘦子!
※健身1年的瘦子與健身3個月的胖子 兩者肌肉差距有多大?
※輕鬆吃成瘦子不是開玩笑!就靠吃它竟然瘦了20斤~
※胖子瘦子都會脾虛 堅持這樣吃 胖子能變瘦瘦子能變胖
※從瘦子/胖子練成肌肉男,只需不到半年,為何明星健身這麼快?
※為什麼同樣是健身1年,胖子比瘦子更容易練出肌肉?
※瘦子練成肌肉男與胖子練成肌肉男後,同時停練30天,身體會怎樣
※這個90後小哥竟是「黑幫」老大?專門「折磨」自己人,讓胖子變瘦、瘦子變美