寶寶越睡越帥的正確姿勢，寶媽們你可知道？

出生不久的嬰兒，頭部的骨骼還沒有完全的骨骼化，因此孩子的頭骨是有很大的可塑空間的，對此媽媽們也應知道，嬰兒期的孩子很難轉動自己的頭部特別是睡覺時，如果孩子總是不變換睡姿，那麼就有可能因為某個部位的頭骨長時間承受壓力，造成頭型和臉型變得不美觀，進而影響到寶寶長大後的相貌，因此想要一個帥氣的外觀，正確的睡姿時候第一步。

睡出好頭型

是不是很羨慕歐美國家的人，那立體的五官清晰地輪廓，怎麼看怎麼有型，其實國人也可以擁有，以前中國的父母一般都是讓自己的孩子從小就是仰卧著睡，導致國人臉型一般比較「扁平」缺乏立體感，有些孩子甚至小腦袋都有些不對稱，即所謂的偏頭。西方的父母一般習慣於讓寶寶趴著睡，因此寶寶的臉頰會處於壓迫狀態，使得他們的臉型輪廓清晰。

但是我們也不能直接借鑒西方人的睡覺方式，畢竟這也有人種的基因問題，但寶爸寶媽們可以根據寶寶的外觀長相來選擇寶寶適當的睡覺姿勢。例如寶寶的顴骨比較突出，那麼如果還是仰睡的姿勢，寶寶就有可能在長大之後顴骨更加的突出，因此可以選用向左向右的側卧睡姿相結合，幫助寶寶改善外觀。

如果爸爸媽媽是顴骨不高，臉型比較扁平的那種，而寶寶顴骨也不突出，那麼採取趴著的睡姿就可以讓寶寶顴骨凸出一些，從而長大之後更加的帥氣，但是採取這種趴著的睡姿也是有風險的，爸媽必須時刻看護著，避免讓寶寶的呼吸道受到阻塞，影響寶寶呼吸。

睡出清秀的小臉

每一種睡姿都不可長期，長期的某一方向的側卧容易導致孩子臉型不對稱，長期仰卧容易導致面部扁平五官立體感缺乏，還有可能導致偏頭，因此仰卧和左右的側卧要結合在一起，這樣變換左右的側卧可以使得鼻樑高挺，顴骨也不至於過分的突出，下巴部位的線條也會平直很多，適當的仰卧可以使得孩子的面部均勻、端正。

這篇文章並不是說國人臉型不好看，其實我個人覺得國人的臉型也有很多比較美麗的，在此只是給父母們一些建議，合理的睡姿結合可以讓自己孩子五官變的更好。

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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