夏天炎熱易出汗，6大部位的出汗情況反映了你的健康狀況，你知道么？
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1.頭汗是指頭部或頭頸部汗出量多的癥狀，飲食上可以多吃溫補食物，如大棗、牛肉、山藥、蜂蜜、茯苓。2.如果你出汗是常常表現為額頭出汗量比較大，每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝功效。3.如果你出汗常常表現為鼻頭微汗，那麼可能是因為你肺氣不足，在生活中可以每天加強體育運動，加強深呼吸，每天3~5次。
4.如果是腋下出汗比較嚴重的話，說明日常飲食的味道過重，需要保持清淡飲食，5.如果出汗是一般表現為胸口出汗，那麼多是因為脾胃失和，血液循環不暢，那麼生活中可以加強鍛煉，少吃油膩、生冷食物，6.如果出汗表現為手足心出汗比較嚴重，每天餐後按揉腹部，先順時針揉30圈，再逆時針揉30圈。
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