茄子皮的作用 很多人都不知道
健康
05-23
說到茄子，想必很多人都喜歡吃。而且茄子的做法也有很多種，是一種很美味的菜肴。
除了茄子好吃以外，茄子皮的營養價值很高，對身體有很大的幫助，經常吃茄子，可以幫助預防身體高血壓引起的一些問題，比如腦溢血。再者就是糖尿病引起的視網膜出血的情況。
茄子皮中有大量有益健康的化合物成分，它可以給人身體補充大量的鉀，鉀在身體中有生理功能，能夠維持細胞裡面的滲透壓等等，如果人體卻鉀很容易引起腦血管破裂。
您可能感興趣
※你知道吃法多樣的茄子不止營養豐富，食療作用還很多嗎？
※夏天人人愛吃茄子，但這樣的茄子最好別吃了，可惜很多人不知道！
※茄子這樣做百吃不厭，還不費油，很多人都不知道，真的很下飯！
※菜農說這樣吃茄子等於在服毒，可惜很多人不知道
※茄子很多人都不知道這種做法，這樣做保證你連吃七天都不膩
※涼拌茄子這樣做才最好吃，方法這麼簡單，很多人卻不知道
※茄子顏值高還好吃，它的這些吃法和作用，你得知道
※吃茄子能預防幾種疾病，很多人都不知道！
※茄子吃了這麼多年，煮茄子水藥用價值翻倍，可惜很多人都不知道
※愛吃茄子的人注意！茄子好處多多，但這種人不能吃，後悔才知道！
※自從知道茄子可以這樣吃，烤茄子都沒人要了，營養美味老少都愛吃
※用茄子做餃子餡，比肉還香！尤其是夏天最好吃，可惜知道的人太少
※常吃茄子，好處數不來，但很多人疑惑要不要去皮？還是知道為妙！
※茄子雖然營養豐富，雖好吃，卻不是人人都可以吃！
※茄子顏值高還好吃，有些作用和吃法，你得知道
※這幾種茄子你還在買嗎？知道的人不多，別再不當回事！
※茄子最好吃的做法，不只是紅燒茄子，還有這道油燜茄子！
※吃不膩的茄子，掌握這種家常做法，多少茄子都不夠吃！
※茄子很常見，但是這幾類人碰不得
※很多人都喜歡吃魚香茄子，這才是最正宗的做法