切記！孕婦補鐵千萬別多吃這種食品，容易導致胎兒畸形，甚至死胎
切記！孕婦補鐵千萬別多吃這種食品，容易導致胎兒畸形，甚至死胎
怎麼樣吃豬肝也會使胎兒致畸呢?友人很是震驚，是以打電話來問我。我對他說，豬肝的養分價格高，這已是人盡皆知的，它含有20％的蛋白質、多種維生素、鈣、磷、鐵、鋅等，均屬人體所必需的營養肉體。其他，吃豬肝還有矈血、護肝、養顏和防治夜盲症的食療保健勸化，豬肝可謂是經濟實惠的食中佳品。
但是海內外早先的研討終歸疏解，孕婦照樣少吃豬肝為佳。孕婦不宜多吃動物肝臟，多年前就已提進去。當時臨床上創造一些嬰兒有先秉性流毒，但卻起因不明。為此崐人們做了大批研究，發明動物在有身期內若是餵給少量維生素A，可以使胎兒湧現正常。
人們初度了解到維生素A與胎兒畸形的相干。研究不斷發展，有人對兩萬多名在孕期內曾攝入過多量維生素A，出生避世的昆裔又得了包孕唇裂、齶裂、耳、眼部及泌尿道缺欠，極少數患中樞神經細碎或胸腺發育不全等的婦女進行嚴實追蹤查詢拜訪分析所得原料後指出：婦女懷胎期內，尤疇昔期3個月時，天天所攝取的維生素A量超越15000國際單位則增多胎兒致畸的殛斃性。這些維生素A從那邊攝入的呢?植物肝臟做成的食物與藥物。
通常孕婦每天需維生素A3000～5000國際單元已子虛，而豬肝每500克即含有維生素A43500國際單位，同量的牛、羊、雞、鴨等動物肝臟中含維生素A量均高於豬肝，其中雞肝竟數倍於豬肝。這不說不曉得，聽了嚇一跳。為保障下一代的健康和安全，英國才作出揭示妊婦少吃動物肝及其製品的倡始。
那末怎樣手腕包管孕婦在妊娠期內所需維生素A呢?也許多吃一些富含β－胡蘿蔔素的鮮活果蔬之類食物，由於胡蘿蔔素或者在人體內轉釀成維生素A。同時還可獲取妊婦所必須的β族維生素中的葉酸，有助於防備胎兒神童性無腦兒正常，堪稱是一箭雙鵰。
切記！孕婦補鐵千萬別多吃這種食品，容易導致胎兒畸形，甚至死胎
※有些情況下，孕婦感冒對胎兒沒有影響
※孕媽不要翹二郎腿, 這個小動作存在一定危害性，你要注意了
※孕婦和胎兒最怕的四件事, 醫生都說是「殺胎聖手」你都知道嘛？
※當心！孕婦生病吃藥必須記住這八件事，輕則胎兒畸形，重則流產！
※孕婦兩年竟然為他打掉四個孩子，最後丈夫態度讓人無語且憤怒！
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※孕期千萬不要多吃這種肉！可能導致胎兒畸形！
※為防止胎兒畸形，孕媽千萬不可吃這幾種食物，千萬注意了！
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※這3種食物被稱「胎兒天敵」，孕媽萬萬不要碰，貪嘴易讓胎兒畸形
※孕期千萬別做，這三件傻事，容易引起胎兒畸形，嚴重導致流產
※避免胎兒畸形要少吃這五種食物，孕婦禁忌！
※孕期這4種食物是禁忌，孕媽偷吃很容易導致胎兒畸形，別管不住嘴
※這三種情況下孕媽千萬別盲目保胎，可能導致胎兒出現畸形！
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※孕媽在孕期千萬不要做，這3件傻事，容易引起胎兒畸形，或者導致流產
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※這7種食物懷孕了必須少吃，不僅傷害孕婦，還傷害胎兒
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※懷孕期間孕婦要少吃這3種食物，很容易造成胎兒畸形