經常手麻的人要注意！可能你的身體出問題了

大多數人都會遇到手麻的情況，有的人半夜被手麻醒；有的人晨起手掌僵硬、麻木；有的人拎重物時間一長就手麻，手掌無力；有的人拿碗，一會兒就麻並且無力，不能再拿了……不同類型的人手麻的原因是不盡相同的，所以非常有必要來了解一下關於手麻的真正原因。

1、 手麻可能是頸椎病

頸椎病的癥狀表現多種多樣，手指發麻就是其中之一，這是位於前臂的頸神經受到壓迫造成的。這種情況一般起病緩慢，會持續伴有麻木，嚴重的可能會有抓握困難、使不上勁兒的感覺。

治療建議：「坐家+低頭族」們，頸椎保健操要練起來了哦！平時可做一些緩慢活動頸部的保健操；睡眠時枕頭高矮要適宜，一般以7~9厘米高為宜，軟硬也要適中，睡姿要正確，以避免局部血管和神經組織受壓。

2、手麻可能是糖尿病

糖尿病會產生多種併發症，血糖長期維持較高水平，對人體血管和神經造成極大的傷害，會導致血管硬化，神經變性，就會有四肢麻木感和感覺異常等癥狀。

治療建議：一旦患有糖尿病，要進行正規合理的治療，把血糖控制到正常範圍，並注意補充維生素B1、維生素B6、維生素C等。

3、 手麻可能是神經因素

神經內有軸漿流動，當神經受到壓迫時，軸漿流動受到阻礙，就會引起手麻。老年人如果長期消化吸收功能差，營養不良，會引起維生素B1缺乏致末梢神經炎，引起手指發麻。

治療建議：經常活動手指，能起到很好的疏通經絡的作用，其中手指的尖部是連接大腦神經元最敏感的區域，經常對其進行按摩能起到刺激經絡和穴位的目的，從而防止手部發麻的癥狀出現。

4、手麻可能是慢性酒精中毒

酒杯不離手的結果除了脂肪肝、肝硬化，還有雙手發麻！這是慢性酒精中毒性周圍神經病引起的。慢性酒精中毒如果不及時進行干預，會導致機體各系統功能障礙，甚至出現不可逆轉的病理損害，如慢性消化道炎和潰瘍、酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中樞神經系統變性或腦萎縮。

治療建議：治療=戒酒！適度飲酒，擁抱健康！

5、手麻可能是血脂過高

老年人常患有高血壓、高血脂等症，長期血脂過高，易引起血管壁硬化，加上血脂過高，血液粘稠，血流變慢，細胞所得到氧氣養料減少，導致麻木。

治療建議：老年人要定期查血壓、查血脂、做血液流變檢查，如有高血壓或高血脂，要做降壓、降脂治療，並要多飲水，改善手指發麻的現象。

6、手麻可能是腕管綜合征

這種情況屬於「神經卡壓」，長時間提重物、抱孩子、打字等過度用手會造成腕部正中神經受壓迫。單雙手都可能出現，涉及拇指、食指、中指和無名指的一半。起初僅掌面麻木、甩甩手能緩解，發展至嚴重會發現手指感覺不靈敏、甚至拇指一側肌肉萎縮。

治療建議：減少腕部活動，如不能緩解，需要及時去相關醫院進行幫助神經松解治療。

7、手麻可能是顱內腫瘤/婦科腫瘤

老年人長期慢性手麻且不能自主緩解，需排查顱內腫瘤。有些腫瘤晚期會產生一些神經癥狀，但不局限於手麻，還有四肢無力、走路不穩等。

治療建議：建議老年人定期體檢，排查疾病，女性尤其需要排查卵巢癌和乳腺癌。

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