六大壯陽助性穴位，每天5分鐘，讓男人「老二」夠堅硬！

飲食補腎壯陽還能提高腎功能，那麼在穴位按摩上一樣有助性壯陽穴位的，下面就介紹中醫6大壯陽助性穴位按摩，讓男人夜晚更加生猛持久。

一、命門：增強男人慾望

命門穴在腰部，腰椎，抑鬱症在你的拇指，按在同一水平的肚臍，中間線後，按住命門感覺酸痛，揉動數十。按摩命門穴有催情作用，能改善性冷淡，平衡和恢復性功能。

二、天竺穴：增強腎功能

天竺孔在底部的凹槽旁開後約2厘米的孔，這中間的頭髮後頸部。使用拇指按摩此處。隨著頭頸部的背面是性感，愛撫這裡，將是一個觸電般的酥麻的感覺，能充分達到前戲的效果。

三、委中穴：提高性慾

委中穴位置位於人體的腘橫紋中點，當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間；委中穴在腘窩正中，有腘筋膜，在腓腸肌內、外頭之間。用手指輕輕按摩委中穴會，可以提高性興奮度，緩解性慾減退引起的緊張局勢是特別有效。

四、腎俞穴：強大的腎臟

腎俞穴，旁開1.5寸，每邊一個腰部第二腰椎棘突。這裡是腎的要點，往往按可強和腎臟增強腎功能，尤其是在寒冷的。

五、商陽穴：提高性能力

商陽穴位，食指靠拇指側指甲角2毫米位於大腸經絡穴位的地方，背後，往往在這裡掐一掐，能調節胃腸道功能，加快人體新陳代謝，滋補強壯身體。強壯的身體是有高品質的性生活條件之一。

六、膈俞穴：喚醒性感覺

你可以用穴位按摩以促進血液循環，用手指按摩，膈俞可以幫助身體感到一種說不出的快感。

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