常用這幾種東西泡腳,不但可以養生,還可以瘦腰圍
常用溫水泡腳可促進新陳代謝,也可瘦身哦,今天小編來介紹幾種簡便的溫水泡腳方法。
鹽泡:溫水中加入2大匙鹽,鹽有消炎殺菌、通大便的效果。
姜泡:溫水中加入幾塊打扁的老薑,姜有散寒、除濕的作用。
酒泡:溫水中加入1瓶米酒,或用其它酒類,可促進血液循環。
檸檬泡:溫水中加入兩片檸檬,可順氣提神,預防感冒。
溫馨提示:要準備大且深的水桶,水位能浸到小腿一半以上,浸泡時間約30分鐘,若水涼中間可加熱水1-2次。
醋泡:溫水中加入3大匙的白醋,可中和體內的酸,滋潤皮膚。


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