我自己的一些護牙小心得

種草少年

zhongcaoboy

我自己的一些護牙小心得

真的感覺笑容是一個很美的表情

也會傳遞給其他人到愉悅的心情

而且我發現牙齒對微笑也真的是很重要

試想如果你擁有一口潔白的牙齒

笑起來簡直是要魅力滿分的呢

小的時候我特別喜歡吃糖

所以牙齒會比較不好

從小也是被我媽媽經常教育說不能吃多糖

所以我現在就會超級注意自己的牙齒呢

牙齒的潔白度和整齊都是很重要的呢

現在我們就來說說牙齒吧

牙齒矯正

牙齒在我們的面部也是比較重要的一部分，所以如果你發現自已有齙牙或者是牙齒排列不齊可以選擇的就是矯正，當然是越小的年齡是最好的，成年了之後戴牙套的時候可能就會比較久。

當然現在也有隱形矯正，比牙套在外觀上要美觀很多，而且舒適感也會好很多，身邊戴牙套的朋友就建議，如果擔心美觀問題，可以選擇隱形矯正，而且也會比較衛生。

具體要去醫院詢問醫生，當然如果你的牙齒比較整潔的話，可以省略掉這步啦，所以有一口好牙真的是超級自豪的呢

牙齒美白

我們的牙齒不止是要整潔，還有一個關鍵就是要白，市面上的方法也有很多，我也嘗試過幾種，比如說牙貼，洗牙，和醫美。

牙貼其實是一個在最為有效的方法，但是持續時間都不會太久，如果你明天有重要的活動，你希望自己的牙齒能更加完美，那我就推薦使用牙貼，能立刻讓你的牙齒比原先的白一些，持續時間大概8個小時左右吧

佳潔士牙貼

參考價：78元

這個牙貼也是很有名一款

我也是有自己用過的

一盒裡面一共是有7對份牙貼

是分上牙貼合下牙貼

裡面是添加了專業美白成分PRO-WHITE

對去黃的效果是特別好的

我自己的感受也是比較明顯的

有點像SK2的前男友面膜的感覺

在重要的活動前一晚貼一片

保證自己最完美的狀態

但是對長期的美白是沒有多大的效果的

但是會有的人用了之後會感覺到很酸

這個應該是個人的感受

我的感受就是酸了大概2個小時左右

如果你感覺到特別酸的話

一定要停用

洗牙的話，我們一直有一個誤區，就是牙齒洗了一定會變白，但其實不是，洗牙是把你牙齒裡面的污漬和殘留物給清洗，可能會在視覺上看起來白了一些，但是其實對牙齒的白是沒有多大效果的。單位我建議一年左右就要去洗牙一次，因為我們平時在清洗牙縫的時候，都是沒有清洗徹底的，所以比較容易形成牙結石。

牙結石是一定要去洗牙的！我們平時刷牙的時候一定要好好刷，堅持刷三分鐘，牙膏也不要擠太多，兩顆黃豆左右的大小就夠了。

陶瓷牙是是一種理想的修復體，如果你的牙齒很不理想的話，可以考慮這種修復方式，這個要把自己本身的牙齒給削去，材質方面也有很多的選擇，當然也是要先去看牙醫，聽取牙醫的建議。

MARVIS牙膏

參考價：55元

都說是牙膏界的愛馬仕

但是我覺得價格是可以承受的範圍內

這個牙膏是出了名的泡沫少

其實我之前也一直是有個誤區的

就是泡沫多的說明我洗的乾淨

現在發現我以前好傻

哈哈哈哈哈

這個我也推薦給我爸爸媽媽用

因為我爸爸平時都有抽煙

媽媽平時比較愛牙齦出血

用過之後他們也是跟我一樣覺得

使用感和效果都是很不錯的

它的功效是按顏色來分類的

我用的是銀色

因為我的牙齒沒什麼問題主要是不夠白

所以我就選擇了美白款

紅色是適合牙齦出血我媽媽用的這款

紫色是清新口氣的

比較適合我爸爸這種抽煙的人群

我的使用感覺就是

把我牙齒外面一層薄薄的淺黃色真的是淡化了

比我之前使用的牙膏真的是好很多

強烈推薦給你們使用

飛利浦鑽石亮白電動牙刷HX9352

參考價：1599元

真的是非常建議你們入一款電動牙刷

因為這真的是一件長效投資的事情

我之前也是特別不注意牙齒

覺得我每天只要保證牙齒洗乾淨就可以了

直到我陪朋友去看牙醫

發現牙齒真的是一件需要長期護理的事情

而且跟視力是一樣的

一旦損害想要修復是件很困難的事情

而且任何關於牙齒的項目的價格都是比較高的

與其以後牙齒不好進醫院花錢還要受罪

不如現在先好好開始護理

其實我一開始用是有點不習慣的

因為滋滋滋滋的聲音

而且震動的模式會在一開始用有點接受不了

但是後面也就習慣了

確實比你普通的刷牙更能注重細節一些

而且它是有時間限制的

到了時間才會停下來

對你的洗牙時間也有一定的督促作用

而且模式也有設置可以自己選擇

可以說是非常智能了

潔碧WaterPik WP-6系列洗牙器

參考價：699元

這個的作用有點像是醫院的洗牙項目

如果家裡有個洗牙器的話

就可以選擇不去醫院進行專業的洗牙

這個一共是有2個噴頭的

家裡兩個人用的話可以一個人各用一個

衛生起見一定要使用單獨的噴頭

當然也有4個噴頭的型號價格會貴一點

也可以自配標準頭

標準頭是不同於牙刷頭的

無需定期更換隻要沒壞就可以一直使用

用了這個也是一定要刷牙的呢

而且這個的使用年限是有十年

我平時是在飯後三分鐘之後沖洗

這個時間段效果也是最好的

我一般用都是喜歡把水壓調低一點

其實如果是家庭用的話是很划算的

確實能把牙齒和牙齒之前縫隙的污漬沖洗掉

glo冷光美白器

參考價：1585元

這個是我一個比較種草的產品

但是現在是還沒有買回家

因為目前還不知道它的功效好不好

還要配套使用潤唇膏

這個是8分鐘就自動熄滅

反覆四次左右 一共是32分鐘

如果是第一次使用

最好是連續使用五天效果是最好的

因為我沒有使用過

所以就不好評價效果啦

但是我看別人的使用評價還是不錯的

第一次的使用效果是最好的

牙齒的護理真的也是件巨大的工程

而且是你不去保護它就有可能受損

平時飯後也可以清洗下牙齒

睡前洗完口之後就不要吃東西

隔夜的殘留物是最傷牙齒的呢

你們平時是怎麼護理牙齒的呢

也可以分享下呢

今天就聊到這裡

啾

zhongcaoboy

@種草君

每天都要分享我的種草

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！