身體出現這四個信號，暗示你的血管已經被堵了！

血栓形成的的原因有很多，比如長時間久坐、高血脂（高膽固醇）、手術後的療養不當等都會導致血栓。

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（血栓堵住血管）

4個信號提醒你被血栓「拴」住

1. 睡覺流口水

如果家裡的老人經常在睡覺時流口水，而且總往一側流，就要注意可能有心腦血栓的風險。

這主要因為腦血栓會造成咽腔局部肌肉功能不協調。

2. 出現眩暈

眩暈是腦血栓前兆中極為常見的癥狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。

尤其是高血壓患者，如果在1~2天中出現5次以上的眩暈，或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感，就要警惕心腦血管疾病了。

3. 肢體麻木

當感到腿部有點麻時，你可能會以為是壓到了。但是如果長期出現這種癥狀，也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。

腿動脈栓塞後，這部分肢體就會缺血，皮膚會變白、溫度會下降，甚至連足背的動脈都觸摸不到。

4. 胸悶胸痛

如果長時間不運動，或整天保持一個坐姿，血液在靜脈中就很容易形成凝塊。

更嚴重的是，這些血凝塊可能脫落，並隨著血液流到肺部。

如果血栓數量較多、體積較大，很容易在肺動脈較大的分支，甚至是主幹上堵住，從而導致肺梗塞。

人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列癥狀，嚴重者甚至會猝死。

血栓積存在血管壁 人大多無感覺

一旦血栓無法分解，就會沉積在血管壁上；如果血栓越來越大，就會導致血管堵塞，進而導致心腦血管疾病的發生。像心肌梗塞、腦梗塞、下肢的血管病等疾病，都是血栓對人體造成的傷害。

人體中99%的血栓是不會帶給人任何癥狀和感覺的，甚至到了醫院做心血管常規檢查，血壓、血脂、CT、心電圖等指標也沒有什麼問題，而疾病就在患者的不知不覺中突然襲擊。

預防血栓的方法

血栓是當前危害人類健康，導致病死率最高的原因之一。如心肌梗死（心臟衰竭）、腦梗（腦卒中）、深靜脈血栓、肺栓塞等很多時候都和血栓有關。

所以堅持「及時發現，及時治療」是最重要的原則。

預防措施：

增加高密度脂蛋白

高密度脂蛋白能使血流通暢，防止動脈硬化。

還可以多吃菠菜、黃瓜、胡蘿蔔、蘋果、葡萄、海帶、捲心菜等。

多喝水

晚睡前喝杯開水，可防止血栓形成，平時也要養成飲水習慣，每天飲水1000-1200毫升，有利於血液循環，降低血液粘稠度，對預防血栓很有好處。

積極治療相關疾病

有高血脂、高血壓、動脈粥樣硬化、心臟病等心腦血管疾病的人一定要積極控制病情，可以很大程度上減少血栓的危害。

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