為練出肌肉身材，185帥小伙吃10枚雞蛋5個巨無霸！

圖：健身這項運動自從在中國落地生根，如今已經成為時尚的運動。走在大街小巷，你會赫然看見幾所健身房，像這樣的場景，在過去十年，是十分罕見的。例如圖中這位帥氣的肌肉男，如果在健身房遇到，不一定稀奇，而相遇在電影院，想必一大波受受或者妹子會主動送上懷抱吧。

圖：這位帥氣的男人叫曲偉達，身高185公分，從他的履歷來看，曾經獲得2015三亞吉成杯國際健美比基尼大賽古典健美冠軍和2015東三省邀請賽古典健美亞軍，是一位身披冠軍戰袍的職業健身運動者。

圖：曲偉達的肌肉在亞洲體質里算是鍛煉比較好的，可以和歐美國家的健身者相比較，隆起的胸肌是經過卧推和胸推塑造出來的，非常飽滿。

圖：曲偉達的健身之路也是一場美食之旅，俗話說三分練七分吃，曲偉達對事物非常的挑剔，每次吃飯盡量做到少鹽少油，不給身體帶來負擔。

圖：仔細數一數，一共十枚雞蛋。他說：像蛋清這種好東西是補充蛋白質的最佳選擇，比蛋白粉要好很多，我每天都會吃幾個。

圖：另外還要補充訓練時的體力，一頓吃五個巨無霸對常人來說有點難，但曲偉達卻很輕鬆就完成了。

圖：穿上健身服的曲偉達準備去鍛煉，戴上耳機享受健身帶給他的美好感覺。

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