寶媽們注意啦，不到1周的寶寶能吃櫻桃嗎？育兒專家是這樣說的

對於還不到1周歲的寶寶，寶媽們就應該為寶寶的輔食費心了，如何才能讓寶寶吃的健康，吃的有營養一直是寶媽們追求的目標。最近有朋友突然問我，不到1周歲的寶寶能吃櫻桃嗎？於是，我查閱了大量相關的資料，也向育兒專家進行了諮詢，針對這個問題做了一個書面的總結，藉此也分享給大家。

首先，需要明確的是1周歲的寶寶是可以吃櫻桃的，但是，6個月之前的寶寶最好別吃。育兒專家是這樣說的，因為櫻桃含鐵量高，6個月前寶寶肝臟還沒有發育好，吃多的話會造成肝臟負擔，如果吃多的話會引起不適。

也就是說，對於6個月之後的寶寶，適量的吃一些櫻桃對身體是很有好處的。

1.櫻桃富含多種維生素和膳食纖維。其豐富的維生素A和C以及膳食纖維，有助於增強免疫力，提高整體健康水平。常吃櫻桃還能夠讓寶寶的皮膚更加白嫩光滑潤澤。

2.櫻桃含有豐富的微量元素，其中含鐵量非常豐富，每百克中含鐵量最高可達到11.4毫克，遠遠超過其他水果。因此，寶寶吃櫻桃可以滿足體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。

3.寶寶食用櫻桃還能防治麻疹。麻疹流行時，給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。櫻桃核則具有發汗透疹解毒的作用。

既然櫻桃對寶寶有這麼多好處，那麼，怎麼吃最合適呢？

寶寶的牙齒還沒有長好，櫻桃中又有籽，所以，最適合寶寶的方法就是櫻桃去籽之後用料理機打成汁，這樣最適合寶寶食用，而且也不損失營養。

另外，櫻桃屬於熱性水果，吃多了容易上火，所以，體質過於燥熱、有潰瘍、上火癥狀的寶寶，就不宜食用櫻桃了。

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